for connantheman
  Visning av honnørposter for connantheman
Sider:
  • 1
    		•
    1  Bilder / Bilder av Medlemmene / To sterke gutter: maksløft bic-curl film 06. mars 2008, 18:50
    Hei... bedre kamera nå. Venter på at den andre tråden skal bli åpnet igjen (hvis den blir åpnet).
    Link til den første tråden:
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=65328.0

    Vi er to brødre som trener i sjelleren me vekter. Vi vil lage vår profil.

    Info:

    BÃ¥rd:

    Alder: 15 år.

    Benk 136kg
    Markløft 202,5kg
    knebøy dyp 185 kg
    høyde: 179 vekt 85 kg.

    Meg:

    Alder 14Ã¥r.

    Benk: 120kg
    Markløft: 182,5kg
    knebøy dyp 167,5kg
    høyde 182
    vekt: 92kg


    Her begynner vi iallefall på en ny imens. Her er et gammelt bilde og film av maksløft i bicepscurl:

    MAKSLØFT BICEPS CURL: http://www.youtube.com/watch?v=PgWfPNIiYLQ !!!!
    Honnør gitt av : ubertass, 24. mars 2008, 14:53
    2  Bilder / Bilder av Medlemmene / to steke gutter filmer av 120x5 i benk med og uten spotter *sponset av Jan B* 24. november 2007, 22:15
    Vi er to brødre som trener i sjelleren me vekter. Vi vil lage vår profil.

    Info:

    BÃ¥rd:

    Alder: 15 år.

    Benk 135kg
    Markløft 192,5kg
    knebøy dyp 172,5 kg
    høyde: 178 vekt 83 kg.

    Meg:

    Alder 14Ã¥r.

    Benk: 110kg
    Markløft: 175kg
    knebøy dyp 145kg
    høyde 181
    vekt: 90kg

    Her er film av bård som tar 100kg i benk lett oppvarming:

    http://www.youtube.com/watch?v=Fibby6bgzpc

    Glemte å filme 110kgx5

    her tar han 120 kg ganske lett. ubalanse på den ene så måtte komme te unsetting. gekk fot i svingene.

    http://www.youtube.com/watch?v=tTAaJURnlww

    jeg holder bare runt stanga for sikkerhetsskuld for di som lurer.

    Her er noen bilder:
    Honnør gitt av : Fatamorgana, 12. mars 2008, 12:22
    3  Bilder / Bilder av Medlemmene / To sterke gutter: maksløft bic-curl film 06. mars 2008, 18:50
    Hei... bedre kamera nå. Venter på at den andre tråden skal bli åpnet igjen (hvis den blir åpnet).
    Link til den første tråden:
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=65328.0

    Vi er to brødre som trener i sjelleren me vekter. Vi vil lage vår profil.

    Info:

    BÃ¥rd:

    Alder: 15 år.

    Benk 136kg
    Markløft 202,5kg
    knebøy dyp 185 kg
    høyde: 179 vekt 85 kg.

    Meg:

    Alder 14Ã¥r.

    Benk: 120kg
    Markløft: 182,5kg
    knebøy dyp 167,5kg
    høyde 182
    vekt: 92kg


    Her begynner vi iallefall på en ny imens. Her er et gammelt bilde og film av maksløft i bicepscurl:

    MAKSLØFT BICEPS CURL: http://www.youtube.com/watch?v=PgWfPNIiYLQ !!!!
    Honnør gitt av : sphaw, 10. mars 2008, 19:35
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: to steke gutter 24. november 2007, 22:23
    Sitat fra: zuulroy på 24. november 2007, 22:22
    kritikk av noe gjennom humor.



    mener du skrikingen? jelper på motivasjon.
    Honnør gitt av : sphaw, 10. mars 2008, 19:35
    5  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: To sterke gutter: maksløft bic-curl film 06. mars 2008, 19:07
    Sitat fra: esbond på 06. mars 2008, 19:04
    Er bård i slekt med lars sværd?
    `

    eh nei... e du i slekt med adolf hitler?
    Honnør gitt av : Nidaro, 09. mars 2008, 17:20
    6  Bilder / Bilder av Medlemmene / To sterke gutter: maksløft bic-curl film 06. mars 2008, 18:50
    Hei... bedre kamera nå. Venter på at den andre tråden skal bli åpnet igjen (hvis den blir åpnet).
    Link til den første tråden:
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=65328.0

    Vi er to brødre som trener i sjelleren me vekter. Vi vil lage vår profil.

    Info:

    BÃ¥rd:

    Alder: 15 år.

    Benk 136kg
    Markløft 202,5kg
    knebøy dyp 185 kg
    høyde: 179 vekt 85 kg.

    Meg:

    Alder 14Ã¥r.

    Benk: 120kg
    Markløft: 182,5kg
    knebøy dyp 167,5kg
    høyde 182
    vekt: 92kg


    Her begynner vi iallefall på en ny imens. Her er et gammelt bilde og film av maksløft i bicepscurl:

    MAKSLØFT BICEPS CURL: http://www.youtube.com/watch?v=PgWfPNIiYLQ !!!!
    Honnør gitt av : Boyscout slayer, 06. mars 2008, 20:01
    7  Bilder / Bilder av Medlemmene / To sterke gutter: maksløft bic-curl film 06. mars 2008, 18:50
    Hei... bedre kamera nå. Venter på at den andre tråden skal bli åpnet igjen (hvis den blir åpnet).
    Link til den første tråden:
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=65328.0

    Vi er to brødre som trener i sjelleren me vekter. Vi vil lage vår profil.

    Info:

    BÃ¥rd:

    Alder: 15 år.

    Benk 136kg
    Markløft 202,5kg
    knebøy dyp 185 kg
    høyde: 179 vekt 85 kg.

    Meg:

    Alder 14Ã¥r.

    Benk: 120kg
    Markløft: 182,5kg
    knebøy dyp 167,5kg
    høyde 182
    vekt: 92kg


    Her begynner vi iallefall på en ny imens. Her er et gammelt bilde og film av maksløft i bicepscurl:

    MAKSLØFT BICEPS CURL: http://www.youtube.com/watch?v=PgWfPNIiYLQ !!!!
    Honnør gitt av : Prodigy92, 06. mars 2008, 19:10
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / To sterke gutter: maksløft bic-curl film 06. mars 2008, 18:50
    Hei... bedre kamera nå. Venter på at den andre tråden skal bli åpnet igjen (hvis den blir åpnet).
    Link til den første tråden:
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=65328.0

    Vi er to brødre som trener i sjelleren me vekter. Vi vil lage vår profil.

    Info:

    BÃ¥rd:

    Alder: 15 år.

    Benk 136kg
    Markløft 202,5kg
    knebøy dyp 185 kg
    høyde: 179 vekt 85 kg.

    Meg:

    Alder 14Ã¥r.

    Benk: 120kg
    Markløft: 182,5kg
    knebøy dyp 167,5kg
    høyde 182
    vekt: 92kg


    Her begynner vi iallefall på en ny imens. Her er et gammelt bilde og film av maksløft i bicepscurl:

    MAKSLØFT BICEPS CURL: http://www.youtube.com/watch?v=PgWfPNIiYLQ !!!!
    Honnør gitt av : Eirik Dolega, 06. mars 2008, 19:09
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: to steke gutter *sponset av Jan B* 25. november 2007, 00:24
    Sitat fra: hakono på 25. november 2007, 00:19
    Æ tru heller ikke noe på det .. Har vært på europris å sjett på væktene de har der, å da tillsvare disse 2,5 kg å slikt. de største der. så lykke til i livet!

    du er bare sur fordi du er svak vi kan veie vektene å neste gan å ta me lommelykt å hele greia. Du høre tilogmed lydene av vektene, selv om de e på feil sted.
    Honnør gitt av : Quasar, 29. februar 2008, 22:35
    10  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hvor mye tar DU i enhÃ¥ndsmarkløft 28. desember 2007, 02:09
    Sitat fra: LierN på 28. desember 2007, 01:45
    er dette en øvelse folk bruker? NOPE
    spørr om en øvelse som blir brukt smartass Wink

    det er en øvelse alle BØR bruke en gang i blant så jeg håper folk prøver, det vanskeligste er egentlig å få festet grepet MIDT på så den ikke begynner å helle til den ene siden, gjør den det så er det umulig å stoppe den Tongue
    Honnør gitt av : J SkÃ¥ren, 28. desember 2007, 02:16
    11  Bilder / Bilder av Medlemmene / to steke gutter filmer av 120x5 i benk med og uten spotter *sponset av Jan B* 24. november 2007, 22:15
    Vi er to brødre som trener i sjelleren me vekter. Vi vil lage vår profil.

    Info:

    BÃ¥rd:

    Alder: 15 år.

    Benk 135kg
    Markløft 192,5kg
    knebøy dyp 172,5 kg
    høyde: 178 vekt 83 kg.

    Meg:

    Alder 14Ã¥r.

    Benk: 110kg
    Markløft: 175kg
    knebøy dyp 145kg
    høyde 181
    vekt: 90kg

    Her er film av bård som tar 100kg i benk lett oppvarming:

    http://www.youtube.com/watch?v=Fibby6bgzpc

    Glemte å filme 110kgx5

    her tar han 120 kg ganske lett. ubalanse på den ene så måtte komme te unsetting. gekk fot i svingene.

    http://www.youtube.com/watch?v=tTAaJURnlww

    jeg holder bare runt stanga for sikkerhetsskuld for di som lurer.

    Her er noen bilder:
    Honnør gitt av : JanB Diddl etc, 24. november 2007, 23:20
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines