Skrevet av Emne: pingle19 sitt strev etter grei kropp  (Lest 1495 ganger)

Utlogget pingle19

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

pingle19 sitt strev etter grei kropp
« : 10. september 2004, 12:02 »
Jaja, heisann. Jeg er en fyr på 19 år som har trent av og på i rundt 1 år. Tenkte jeg skulle begynne å trene seriøst, med tanke på kosthold og slikt fra mandag av.
Målet er rett og slett bare å bli større, og jeg håper forresten og å bli litt sterkere for nå er jeg latterlig svak.
Hm,det skal bli morsomt å se om jeg klarer det, for nå er jeg på en måte det stikk motsatte av kroppsbygging idealet....blautfeit og spinkel,hehe. Så det kan bli interessant for dere andre her på forumet å se om en som ikke er genetisk velsignet kan få gode resultater. Jeg legger ut bilder på mandag, så tar jeg nye bilder hver 3-4 måned så vi kan se om det har blitt forandringer.

Legger ut trengingslogg og kostholdsplan nede på dagbokforumet.

Utlogget Larso

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 136
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 136

SV: pingle19 sitt strev etter grei kropp
« #1 : 10. september 2004, 21:41 »
Et lite motviasjons sitat : ingenting er umulig  woot Tongue
17 år

Vekt: ca 85 kg
Høyde: 1,75

Colombia < 33 -__- medellin < 3

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!