Skrevet av Emne: Treningspartner nedre Romerike  (Lest 1830 ganger)

Utlogget Ivrig voksen dame

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Treningspartner nedre Romerike
« : 05. mars 2014, 10:22 »
Helt ny her inne - mulig feil sted å annonsere, men prøver!! Voksen dame 52 år søker kvinnelig treningspartner.  Ønsker å bli enda sterkere, men vil gjerne ha med partner for gjensidig "hjelp" når mer kilo skal legges på! Tør ikke alltid legge på maks ønske. Er ikke ute etter skravlevenninne - eller noen som trenger "støttekontakt" .  På treninga skal det trenes, men er jo istand til å snakke da Smiley Men vi må ha grei kjemi.  Ønsker partner på nogelunde samme nivå.  Kun seriøse henvendelser.  Lite snitt på hva jeg tar: Knebøy 70 kg.  Markløft 70-75 kg. Brystpress 45 kg. Beinpress - 250 kg. Ligger på 40 push-ups pr. gang. Kjører mye basisøvelser.  Stort sett helkroppsprogram. Er så få damer på min alder som gidder dette, jeg synes det er kanon! Anyone?? send melding.    

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!