BOWSERs Eksperiment

[vegrum]

.

[MadMag]

Trener du kun med StarTrac maskiner? Hvilket gym? Dette blir spennende å følge med på 

Lykke til btw!

[GAMMERN]

Du er en snodig fyr. Du har trødd forumet i årevis, drevet med strongman feks,  uten å ha snappet opp særlig mye. At du ennå ikke har forstått hva som skiller gode øvelser fra dårlige etc. er RART 

edit: Du la vel også ut en video der du hadde en blanding av shrugs og tidenes juksekvartehammercurls som et eksempel på treninga di, med alt for tunge vekter.

[GAMMERN]

Kjenner du mange spreke atleter som bygger treninga si rundt 20 min. økter med maskinøvelser som sidehevsmaskin, pecdec, abcoaster etc?

[Eirik-kaaby]

Du er en snodig fyr. Du har trødd forumet i årevis, drevet med strongman feks,  uten å ha snappet opp særlig mye. At du ennå ikke har forstått hva som skiller gode øvelser fra dårlige etc. er RART 

edit: Du la vel også ut en video der du hadde en blanding av shrugs og tidenes juksekvartehammercurls som et eksempel på treninga di, med alt for tunge vekter.

Hvordan Browser legger opp treninga sin er vel helt opp til han selv og bestemme. Man er i forskjellige faser i livet der man gjør forskjellige ting. også når det kommer til trening.
BTW: Du virker som å ha stål kontroll på trening  : så kom heller med konstruktive tips.. 

[GAMMERN]

Hvordan Browser legger opp treninga sin er vel helt opp til han selv og bestemme. Man er i forskjellige faser i livet der man gjør forskjellige ting. også når det kommer til trening.
BTW: Du virker som å ha stål kontroll på trening  : så kom heller med konstruktive tips.. 

Det skal vel dogge godt på hjernelinsa hvis man etter noen år med trening ikke har fått med seg at enkelte øvelser er bedre enn andre. Det står jo 1000 innlegg om dette her på forumet. Man kan også ta en titt i loggene til de største/sterkeste kara(Espen Aune, Apaco..) på forumet for å få noen hint...