15.Aug: 91,3kg, 85cm midje.
23.September: 91,1kg,ca 85cm midje, kanskje 84cm.
Det som åpenbart har skjedd til min store overaskelse, er at jeg har gått ned 200gram. Dette kan jo være alt mulig rart, men tok begge vekter om morgenen i undies. Er vært fall artige resultater. Jeg har nemlig spist som en anleggsmaskin, men det har åpenbart ikke lagt på noe fett med 6 treninger i uken. Videre så har jeg fått mye mer lår og ben generelt enn før, rett og slett fordi at det har gått opp for meg at det må ordnes om jeg har ambisjoner om å stille i fremtiden. Resultatet som har ført til mer skikkelige ben er nok i hovedsak at benpress ble byttet ut med frontbøy. Når det kommer til overkroppen har armene vokst rundt oppimot 1cm.
Spørsmålet blir jo da, skal jeg spise enda mer pr dag, eller skal jeg nyte denne flotte bølgen av treg minking av fett og treg økning av muskelmasse?
(Forbauset over resultatene, trodde kanskj at fettprosent hadde økt + bw, men disse tingene er veldig psykisk betinget. Har nok bare hatt mer mat i magen, hehe).