Skrevet av Emne: Kristiansand Showlift 2011  (Lest 59557 ganger)

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Kristiansand Showlift 2011
« : 29. september 2010, 03:46 »
Hei alle sammen Smiley

Jeg vil informere deltagere til neste års KSO at stevnet vil bli arrangert i september-oktober

Hva øvelser det blir er naturlig nok ikke bestemt på ett så tidlig tidspunkt.

Mvh
Lars

Utlogget lenni

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 322

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #1 : 29. september 2010, 10:15 »
Spor Smiley
Jeg er ikke feit, mamma sier at jeg bare har kraftig beinbyggning!!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78123.msg1446141;topicseen#new

Utlogget Aasen1992

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 615
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 615

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #2 : 29. september 2010, 10:20 »
 biggrin
Stevnepers: 262,5 - 160 - 260 - beste total - 675kg

20 år (1992)      -       90kg
loggen min : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=86087.0.

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #3 : 29. september 2010, 10:23 »
Spor Smiley

Hvis mulig kan dere prøve å legge det til en av helgene hvor det ikke er bygging/fitness? Slik at vi som er interesserte i begge deler kan få det med oss?



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget jonasv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #4 : 29. september 2010, 10:23 »
følge med her ja!
hard work and dedication!

Utlogget Natvik

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 39

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #5 : 29. september 2010, 10:46 »
spor...

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #6 : 29. september 2010, 10:49 »
Hei alle sammen Smiley

Jeg vil informere deltagere til neste års KSO at stevnet vil bli arrangert i september-oktober

Hva øvelser det blir er naturlig nok ikke bestemt på ett så tidlig tidspunkt.

Mvh
Lars

Lars... du er klar over at Nils Kjetil ikke kommer til å få sove nå... han MÅ vite farge på yoken, om det er klistremerker på utsiden av farmersene, hvilken retning man skal gå med conansen og om det er blå skiver innerst på apollonsen eller om det blir gul skive innerst og blå ytterst...

Overrasker meg at du ikke tenker på slike viktige ting i god tid før stevnet. . .

Nå komemr nils til å ringe deg ukentlig inntil du bare gir opp og avgjør øvelser og forsikrer ham om at dørene kommer tilå være lukket i hallen under dekkvelt, slik at det ikke blir ekstra luftvariasjoner fra utøver til utøver...

Utlogget Vegard T

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 266
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 266

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #7 : 29. september 2010, 10:56 »
spor..

hvorfor blir det arrangert så seint? hørte noe snakk om at det da er lettere å få me storgutta?
Gi aldri opp!
Det ska kjennes at man trene..

Utlogget mikke1981

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 15
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 15

  • If you born strong you stay strong !!!!!!
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #8 : 29. september 2010, 10:56 »
Kunne jeg tenke meg og være med. Første gang i såfall  Smiley Hvor i kristiansand er dette? Noe adresse som går inn på gps f.eks ?
Under 90 kg

Benk 160
Mark 225
Knebøy 170

2 plass i vikingpress valhalla under 90 kg 2012

Modumstrongteam on facebook

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #9 : 29. september 2010, 15:48 »
meget sent da:/ men hehe da har jeg ett år til med nr 2 i norge da hehehehe Smiley
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget The Evil One

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 196
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 196

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #10 : 29. september 2010, 15:49 »
spor

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #11 : 29. september 2010, 16:30 »
Lars... du er klar over at Nils Kjetil ikke kommer til å få sove nå... han MÅ vite farge på yoken, om det er klistremerker på utsiden av farmersene, hvilken retning man skal gå med conansen og om det er blå skiver innerst på apollonsen eller om det blir gul skive innerst og blå ytterst...

Overrasker meg at du ikke tenker på slike viktige ting i god tid før stevnet. . .

Nå komemr nils til å ringe deg ukentlig inntil du bare gir opp og avgjør øvelser og forsikrer ham om at dørene kommer tilå være lukket i hallen under dekkvelt, slik at det ikke blir ekstra luftvariasjoner fra utøver til utøver...

Egil, jeg er litt skuffet over at du tror så dårlig om meg....-disse tingen spurte jeg jo selvsagt om samme dag som Showlift 2010 ble avviklet! Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #12 : 29. september 2010, 16:42 »
Hmmm ... kanskje man skulle prøve seg om det blir en klasse som kunne passe for slike som meg ... Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #13 : 29. september 2010, 17:02 »
Hmmm ... kanskje man skulle prøve seg om det blir en klasse som kunne passe for slike som meg ... Wink
Strongwoman og ccb i løpet av samme uken passer bra Smiley



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #14 : 29. september 2010, 20:01 »
Strongwoman og ccb i løpet av samme uken passer bra Smiley

Det er vel egentlig det minste man skal klare. Wink I tillegg vil jeg gjerne ha med meg highland games neste år ..
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!