Skrevet av Emne: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !  (Lest 292396 ganger)

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !
« #2670 : 05. april 2008, 21:21 »
Da burde han gjenåpne tr.dagboka med tittelen "Veien mot 150!"  Ohmy woot Cheesy
Riksvei 150?
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

Sv: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !
« #2671 : 05. april 2008, 21:25 »
han har finni seg sjæl og det er faktisk jævlig kult synes jeg.

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !
« #2672 : 05. april 2008, 21:31 »
Det gleder meg stort at han har funnet ut hva han vil, og ikke ofrer alt for absolutt styrke. Sunnhet, god helse og personlig velvære er viktigere enn å løfte så tungt man overhodet kan i forhold til de forutsetningene man har. Smiley

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !
« #2673 : 05. april 2008, 21:53 »
Det gleder meg stort at han har funnet ut hva han vil, og ikke ofrer alt for absolutt styrke. Sunnhet, god helse og personlig velvære er viktigere enn å løfte så tungt man overhodet kan i forhold til de forutsetningene man har. Smiley

ZZZZZZZZZZZZ........ Wink
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !
« #2674 : 05. april 2008, 22:10 »
Det gleder meg stort at han har funnet ut hva han vil, og ikke ofrer alt for absolutt styrke. Sunnhet, god helse og personlig velvære er viktigere enn å løfte så tungt man overhodet kan i forhold til de forutsetningene man har. Smiley

Er du rusa eller?
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !
« #2675 : 06. april 2008, 09:45 »
Han skal starte gym i kristiansund nå har jeg hørt.  Har også hørt at han har begynt med hårgele og barberer brystkassa jevnlig.
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: 2Strongs trenings dagbok... Veien mot 250 !
« #2676 : 06. april 2008, 09:57 »
Jeg var innom det som skal bli gymmet til 2strong for to uker siden, og både det og 2strong ser meget bra ut! Wink Jeg synes det er flott at han har funnet ut at det finnes et liv utenom det å skal løfte tungt og bygge seg stor, og jeg vet at i løpet av de årene jeg har kjent ham har han aldri virket så tilfreds med tilværelsen som det han virker nå.

Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!