Skrevet av Emne: Always aim higher!  (Lest 259690 ganger)

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #315 : 23. august 2004, 11:46 »
Gratulerer med innsatsen! Tøfft gjort å stille. Fortell mer fra konkurrasen!!

Styrkeløftkonkurranse neste  2thumbsup

Sees på lørdag  Cheesy

jeg holder på å skrive en artikkel til jenteprosjektet med tittelen "Fra slappfisk til strongwoman på 3 .mnd". hehehe

fortelle mer fra konkurransen.....
vel. det var vått, kaldt, vind, jeg var sulten, jeg måtte på toalettet konstant, det var tungt, det var surrealistisk, litt umotivert midt i konkurransen, jeg var hyper når det var over (litt for sent kanskje... hehe), det var mye banning!!! jeg var i en hard slosskamp med et mainnsjitdekk (begge fikk like mye juling!), veldig fornøyd med stokkpressa! fantastisk fornøyd med at jeg gjennomførte! har en del blåmerker... kjempesliten! fantastisk godt med øl på lørdagen! godt å komme hjem til kattekreket! mamma sto på flyplassen med flagg og blomster(DØDSFLAUT!) og det måtte selvsagt avisa ta bilde av (pinlig!). i dag skal jeg briefe med min fine pokal til gutta på atletklubben!!!


....og overlegen som jeg er, la jeg selvsagt ikke merke til electra og listefyll (tror Brad Pitt kunne ha vært blandt  publikum -og jeg hadde ikke lagt merke til det!). der og da var fokuset bare på meg meg meg! hehehe. men kult at dere var der og heiet!!!



Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Mesterinne

  • Gjest
SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #316 : 23. august 2004, 11:51 »
Hurra, flott med artikkel! Send gjerne med bilder også.

Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 918

SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #317 : 23. august 2004, 12:50 »
hellu Grin

Får bare komme innom og slenge meg i rekken med gratulasjoner!

Gratulerer så mye med 3. plassen!
 Nå forventer jeg å se deg på neste Styrkeløft NM altså!! Grin

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #318 : 23. august 2004, 22:14 »
Hei Heidi, hur det går Huh Blåmerker, skrubbsår, vondt alle veier, det er en del av gamet.
Vi er jo tøffingene sant ? buttrock Var på trening i dag og var ørlite granne stiv ja.
Ble selv intervjuet av to aviser i dag, hadde ikke blitt det hvis det var folkedans vi dreiv med. Har vært i lokalavisa flere ganger, sist gang når jeg løftet en bil !!!(håndtak er sveist bak på enden og man løfter den opp der) Gjett om guttene mine var krye. 2thumbsup
Vi snakkes.
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #319 : 24. august 2004, 09:42 »
Samme herfra!!! Konkurransen så veldig artig ut på bildene - gleder meg til jeg får sett det på ordentlig neste gang...

Neste gang ser du det ikke på ordentlig, neste gang deltar du på Fosens sterksete mann!
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #320 : 24. august 2004, 09:54 »
Hei Heidi, hur det går Huh Blåmerker, skrubbsår, vondt alle veier, det er en del av gamet.
Vi er jo tøffingene sant ? buttrock Var på trening i dag og var ørlite granne stiv ja.
Ble selv intervjuet av to aviser i dag, hadde ikke blitt det hvis det var folkedans vi dreiv med. Har vært i lokalavisa flere ganger, sist gang når jeg løftet en bil !!!(håndtak er sveist bak på enden og man løfter den opp der) Gjett om guttene mine var krye. 2thumbsup
Vi snakkes.

jasså du... du løfter biler faktisk! hehe. kult! kjekt å kunne det hvis man er litt dårlig på lukeparkering!

var innom atletklubben i går for å briefe med min fine nye pokal. jeg kjente at jeg ble støl bare jeg så på de som trente -derfor lot jeg det være! skal prøve å ha treningsfri en uke nå.

akk, den pressen... havna på forsiden i dagens finnmarkdagblad + at tromsavisa Nordlys ringte meg akkurat for å spørre om de også kunne bruke bildet til listefyll/electra. (dere burde kreve klekkelig betaling! hehe) ja, så var jeg selvsagt på tekst-tv til nrk (s 188, 5:7) og noe nordnorske nyheter osv osv. snart må jeg vel skrive autografer også!!?? høhøhø
men når kontakter se&hør meg for å sponse sydentur??
 rofl

i morgen skal jeg feste heftig sammen med en gjeng studentpolitikere (tidligere kollegaer). gleder meg til det!
 Drikke


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Sterkestesomfinns

  • Gjest
SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #321 : 24. august 2004, 11:33 »
Så flott med all omtalen! Enda en grunn til at du må i tillegg til strongwoman stille opp på styrkeløftstevner, sånn vil sporten bli mer kjent! Tydlig at du er ei jente som tør å vise idrettsglede! Fortsett sånn! 8)
Og, så bør du legge deg en plan for treningen nå fremover, og trene i klubben med andre styrkeløftere!

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
HypHeidi: Styrkeløftdebut neste!
« #322 : 24. august 2004, 11:46 »
jeg er bare så vannvittig PR-kåt! hahhaha headbang

styrkeløft ja! satser på å debutere med noen nord-norske rekorder i november! (det finnes ingen slike rekorder i min klasse, nemlig. høhø)  Erter
planen er å trene med atletklubbgjengen 3 ganger i uka (+ evnt på spenst sånn innimellom).
...men jeg har ikke fått mekka meg et duganes treningsopplegg ennå. jeg får vel snuse litt på dietmarprogrammene og sånnt. men jeg har lyst til å ha litt mer fokus på bekpress -for der stinker jeg. + sy inn litt vektløfting sånn for moroskyld. (det er jo så artig)
men nå skal jeg nyte en treningsfri uke, mens jeg filosoferer over nytt treningsopplegg.


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #323 : 24. august 2004, 12:01 »
Dersom du trener Dietmar-programmet slik det er lagt opp vil nok ikke benken bli så verst til slutt. Deretter kan du eventuelt bedømme om du trenger noe ekstra. Jeg har iallfall hatt bra fremgang i benk med Dietmar (modifisert, riktignok, samt at jeg nå er skadet og nyter svært lite av styrken jeg hadde).
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: HypHeidi: Styrkeløftdebut neste!
« #324 : 24. august 2004, 12:05 »
hmmmm. jepp jepp. jeg skal myse på saken.
så får vi se om jeg klarer å følge et treningsprogram denne gangen. har for vane å være litt vel kreativ til tider... jaujau...
her må det skjerpings til! 


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget stridsmøy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 627
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 627

SV: HypHeidi: Styrkeløftdebut neste!
« #325 : 24. august 2004, 12:35 »
Tjoheisann på deg du sterke damen!! Knebøy   En ting jeg savner er å få høre litt om hvor mye dere løftet osv i de forskjellige øvelsene på NSK.
Vet du hvordan de andre damene gjorde det også?

Bra at du skal snart prøve deg på styrkeløft i November. Da blir det nok mange sterke løft der oppi nord ja!  Gull
Kos deg med en ukes hvile nå og grattis media oppslagene! Det er toppers!!!  2thumbsup

Håper du rekker innom Benk NM på lørdag en tur hadde vært knall moro å hilse på deg!

Konkurrerende utøver i Styrkeløft.


Aktiv styrkeløfter for OSK
knebøy 135,0kg godkj m drakt
benkpress 100kg godkj m skjorte
markløft 147,5kg.godkj u drakt

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: HypHeidi: Styrkeløftdebut neste!
« #326 : 24. august 2004, 12:52 »
jeah! skal stikke huet innom benk-nm ja. (må jo det!) toget videre går ikke før etter 13 engang, så jeg håper jeg rekker å se noen heftige løft, før jeg må haste videre.

mer resultatinfogreier fra nsk:

farmerswalk
alle klarte å gjennomføre. tror jeg var treigest (er nemlig ikke skapt for fart!)

stokkpressa
fru sonesen schmokka opp 60kg over hauet. det var like før jeg klarte det også -men fikk bare godkjent 55. (tror det var da vektskivene ramla av) de to andre klarte ikke 55kg, så jeg tror de fikk godkjent 45 eller noe.

dekkvelt
husker ikke og aner ikke. tror jeg klarte å velte det 7 ganger. jeg sloss som pokkern mot det sleipglatte mainnsjit dekket.

conanswheel 150kg i armene
suverene sonesen klarte en og en halv runde.
sølvvinneren klarte noen cm lenger enn meg (jeg klarte ca en halv meter). ho siste fikk vel ikke flyttet det så langt.

yokerace 150kg - 20 meter
alle klarte øvelsen. men det gikk ikke så fort akkurat. hehe



Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

SV: HypHeidis NSK oppkjøring og sånn
« #327 : 25. august 2004, 02:33 »


Neste gang ser du det ikke på ordentlig, neste gang deltar du på Fosens sterksete mann!
Vel, man leker jo med tanken... Wink
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 918

SV: HypHeidi: Styrkeløftdebut neste!
« #328 : 25. august 2004, 10:56 »
Jeg bøyer meg i støvet! Bow Du er jo kjempe strek jo. Blir helt utslitt bare ved tanken på de tunge løfta!
Tror jeg holder meg til det jeg kan noenlunde jeg - nemlig å danse Dance Dance Dance

Utlogget stridsmøy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 627
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 627

SV: HypHeidi: Styrkeløftdebut neste!
« #329 : 25. august 2004, 12:32 »
Gleder meg allerede til neste år jeg... da skal jeg også være med så det så!!  Markløft
mmm hadde faktisk trodd at yoken ville være verre enn conans. Men jeg har aldri forsøkt en yoke da. Vi sees å¨lørdag da! Toppers at du rekker innom en tur!!!  biggrin

Konkurrerende utøver i Styrkeløft.


Aktiv styrkeløfter for OSK
knebøy 135,0kg godkj m drakt
benkpress 100kg godkj m skjorte
markløft 147,5kg.godkj u drakt

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!