Always aim higher!

[stallion]

gratulerer med krav!

[sterkestesomfinns]

Gratulerer!

[hypheidi]

Tusen takk alle sammen! det var kjempedeilig!!



ps: rekk opp hånda alle de som så meg på riksdekkende tv i beste sendetid i går!


hehe, hilsen linselusa

[Prince Charming]

Grattis med flott gjennomført stevne og nm kval

[Gen-i-alt]

OJ!!! Grisesterk. Gratulerer med krav. Og lykke til med trening frem mot NM:) Stå på!

[hypheidi]

takk og hey!! 
jeg er sånn delvis i koma denne uka. mye jobb og treningsfri. Det tar på å være på topp. hehe. (men kan nesten ikke få sagt nok hvor mye jeg digger nyjobben!)

kjenner at jeg er stiv i knea for tida, men satser på at det løser seg etter litt klyping og slæppåff.
Ellers? lite æksjn...
gleder meg til å starte på nytt treningsopplegg på mandag. type oppkjøring til nm og sånn.

dessuten så jeg at stokken i kristiansand var lagt til 60kg! oooh jess!!  >

[hypheidi]

helligeindrefilet det var godt å få ræva si på ned på atletklubben i dag.

bøy dybde dybde dybde
40kg x 8
60kg x 8/8
70kg x 6/6
75kg x 6/6/6/6
40kg x *le-seg-i-hjæl*

benk mellombredt uten platå
20kg x 10
35kg x 10
55kg x 6/6
57.5 x 6

fakestifflegg
45kg x 10/10/10

frontpress stokk
30kg x 10/10/10

knekørl
35kg x 10/10/10

begynner på diett i mårra, men *hysj* det er hemmelig 
...og jeg skal ikke innta alkoholholdig læskedrikk på leeeeeenge!!  helga var litt hard... 

[AKBS]

Det var som jeg sa til Wilthingen, tror du driver litt for mye Jetsett liv nå Heidi gudbedre 

Gidder ikke å lese om dine bravader i se & hør bar så det er helt klinkende klart 

Ellers så går det bra ?

[hypheidi]

Det var som jeg sa til Wilthingen, tror du driver litt for mye Jetsett liv nå Heidi gudbedre 

Gidder ikke å lese om dine bravader i se & hør bar så det er helt klinkende klart 

Ellers så går det bra ?

tehehhehe, det er hardt å være på topp!
ellers går det fintflottsupert her. men er for tiden dronninga av overtid da... vi er nemlig bare 2 av 5 journalister på jobb nå om dagan... det går liiitt utover treninga kan man si... satser på at det blir et par, tre økter til helga i hvertfall (helgefri!! wohooo).

[småen1]

Skal du ikke på NM, ser ikke at du er påmeldt. Eller er posten innsnødd i nord?

[hypheidi]

Skal du ikke på NM, ser ikke at du er påmeldt. Eller er posten innsnødd i nord?

oi? regner med at klubblederen ordner det. for det er vel klubben som må melde på, ikke den enkelte utøver?

mvh blond og uvitende

[småen1]

oi? regner med at klubblederen ordner det. for det er vel klubben som må melde på, ikke den enkelte utøver?

mvh blond og uvitende

Det stemmer det.
Lurte på hvor alle damene var blitt av....

[sterkestesomfinns]

Alta sin påmelding har jo ikke kommet enda. Så det er vel derfor!

[hypheidi]

jeg vet at klubbsjefen har bestillt flybilletter til bergen i hvertfall, så jeg regner med at han har kontroll på påmeldinga også! *håpe*

[småen1]

Alt er iorden med deres påmelding nå. Jeg bare håper på flere dameløftere.