Skrevet av Emne: Gjør tunfisk om til appelsin juice med fruktkjøtt på 1,2,3 !  (Lest 9310 ganger)

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

ULTIMATE TUNA SHAKE

Ting man trenger

-2 bokser tunfisk( i vann )
-1 dl fun light(appelsin smak/den gule flasken)
-1 dl vann
-1 dosering av protein pulver om ønsket, personelig syntes jeg det funker bedre med en 30-40 gram pulver.

Tilberedning
Du tar bare 2 bokser tunfisk i en mixmaster med fun light og litt vann, og protein pulver om ønsket, miks rundt! og VIPS du har fått appelsin juice med fruktkjøtt.

Trikset er å bare drikke det, smaker helt som appelsin juice med fruktkjøtt vist man ikke begynner å tygge på tunfisken, men er utrolig smakfult.

Man må selvfølgelig finne sin egen mengde med vann og saft osv osv for egen smak, men den skrevet her oppe er rimelig god Smiley

Sjekk også cottage cheese om til en behagelig snack, gi feedback:)
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=105007.new#new trykk på linken for å se den Smiley

Utlogget lolvik

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 967
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 967

Vet ikke om jeg skal gi deg honør eller fortrenge det du nettopp skrev. :C

Utlogget Tollefsen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 756
  • Honnør: 132
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 756

hva slags smak har du på proteinpulveret ditt?
Mandal Treningssenter.

Utlogget Citius-altus-fortius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 120
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 120

  • øh..
Hørtes"dødelig" ut, la også merke til en kilende kløe på drøvelen der!
høres though veldig tykt ut med så mye fast masse fordelt på væske?
må prøves , kan ikke bare la dette flyte forbi..

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

hva slags smak har du på proteinpulveret ditt?

Varierer, er best med nøytral, har også skogsbær og den typen har jeg prøvd var ganske bra, funker med jordbær og, sjokolade er FYSJ

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

Hørtes"dødelig" ut, la også merke til en kilende kløe på drøvelen der!
høres though veldig tykt ut med så mye fast masse fordelt på væske?
må prøves , kan ikke bare la dette flyte forbi..

Man må selvfølgelig finne sin mengde med vann, og saft, men det jeg skrev funker godt syntes jeg Smiley Gi tilbake melding om du finner en bedre måte Cheesy

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

Det er slike tråder som dette som gjør treningsforum.no verdt å henge på Cheesy

Utlogget Tollefsen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 756
  • Honnør: 132
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 756

kan vel funke like greit med appelsinjuice? Smiley
Mandal Treningssenter.

Utlogget Plat0n

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 205
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 205

EPIC! Håper noen prøver det og forteller hvordan det gikk.
oui: Was your training affected by the drinking and screwing around?

SCHWARZENEGGER: No, because having a good time is not nearly so damaging as people think. I'm constantly amazed when people ask me about discipline. Discipline is what you use when you don't want to do something, when you have to force yourself.

Utlogget somfaenveittu

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Det blir vell appelsin juice med fiskekjøtt? ikke fruktkjøtt!, hehe.. Hadde prøvd det selv hadde det ikke vert for at eg ikke tåler tunfisk ^_^...
“I work out like a motherfucker and I watch a lot of porn to learn stuff.” – Jason

Utlogget Proteinmannen

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 396
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 396

  • :D
ÆSJ.. SPOR.. TILBAKEMELDINGER? FYSJ Tongue lol
Weightlifter3 + Food = bodybuilder

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

Spiste nettop 4 Protein-lapper med to 33cl glass med TUNAJUICE Cheesy

Godt og sunt måltid/snack !

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

Vet ikke om jeg skal gi deg honør eller fortrenge det du nettopp skrev. :C

Honør Smiley

Utlogget The Evil One

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 196
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 196

jepp, da er det testet..

2 bokser tunfisk
1dl fun light
1dl vann
40g pulver
kjørte det noen min.

grusom konsistens, lant unna apelsinjuice, dro den på styrten og ettersmaken var helt ok, men hadde små biter av fisken i hele halsen etterpå.. helt greit og få ned, men når den ville opp igjen smakte det død, om det var smaken eller tanken på hva jeg nettopp drakk, vet jeg ikke.

takke meg til å drikke blod istede

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

jepp, da er det testet..

2 bokser tunfisk
1dl fun light
1dl vann
40g pulver
kjørte det noen min.

grusom konsistens, lant unna apelsinjuice, dro den på styrten og ettersmaken var helt ok, men hadde små biter av fisken i hele halsen etterpå.. helt greit og få ned, men når den ville opp igjen smakte det død, om det var smaken eller tanken på hva jeg nettopp drakk, vet jeg ikke.

takke meg til å drikke blod istede

Synd du ikke likte det, er ikke utrolig mange som liker det, men hadde prøv å hive mer vann i blandingen, fleste av mine venner bruker opptil 5dl vann, jeg syntes det går for lang tid og få ned og like greit å ha 1 dl Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!