Skrevet av Emne: Slik blir du råsterk i chins  (Lest 6942 ganger)

Utlogget Torø

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 106
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 106

Slik blir du råsterk i chins
« : 23. februar 2011, 12:41 »
Noen spr ang artikkelen:
- Skal man trene chins hver dag?
- Hva mener han med å spre settene utover?
Styrkeløfter (på hobbybasis)

Treningslogg      Styrkeløftstevner      Haugaland AK

Utlogget KL

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 107
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 107

Sv: Slik blir du råsterk i chins
« #1 : 23. februar 2011, 14:13 »
Spor

Hele artikkelen virket litt merkelig, men spent på hvilke svar du får.

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.