NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd

[widarrr]

Like this: http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Labbe-college-dress/ ??

jeg bestilte faktisk en jeg dønn alvorlig:) i xxl så så digg ut

[tobiasht]

jeg bestilte faktisk en jeg dønn alvorlig:) i xxl så så digg ut

http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Trolla-sherpafleecedress/

Den HER ser digg ut !!

[widarrr]

http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Trolla-sherpafleecedress/

Den HER ser digg ut !!

nei kan ikke gå kommando i den .. klør det

[P@L]

Lagt til utøvere i begge klasser.

Det ser nå ut til at festen blir ganske bra, og har over 30 påmeldte på banketten 

DA BLIR DET DRESS-KODE!

PS! Dersom noen fortsatt kunne tenke seg å delta på banketten, så har de anledning IDAG (fredag) til å melde seg på. Dette er åpent for alle! 

Ny info om Øvelse 4 - Yoke + Dekkvelt:

Dekkene veier ca. 400kg og skal veltes 4 ganger. Dekket er det samme for begge klassene.

Vedlagt er bilde av dekket. Grepet skal være godt.

[widarrr]

Ny info om Øvelse 4 - Yoke + Dekkvelt:

Dekkene veier ca. 400kg og skal veltes 4 ganger. Dekket er det samme for begge klassene.

Vedlagt er bilde av dekket. Grepet skal være godt.

kult skal være tungt og mange reps

[Auk89]

Vil dette si at det blir nærmere 15m yoke og ikke 10 også? Sånn med tanke på 4 flipp

[Lars E.]

Vil dette si at det blir nærmere 15m yoke og ikke 10 også? Sånn med tanke på 4 flipp

Vi må se når vi rigger opp hvordan avstandene blir!

[P@L]

Lagt til utøvere

Jammen har det blitt mange påmeldte! 16 stk i -105kg og 19 stk i -90 kg - og det på til tross for tyngre vekter enn noen gang! 

Dersom noen ikke finner navnet sitt på lista, så gi beskjed.

PS! Over 40 påmeldte til bankett! 

[Lokomotivet]

Etter å ha gått inn i en "bulkefase" har kroppsvekten min nærmet seg 110 kg. Da blir det ikke deltagelse på meg, gitt. Får finne et tjukkasstevne i stedet.

[Frank T Tank]

Etter å ha gått inn i en "bulkefase" har kroppsvekten min nærmet seg 110 kg. Da blir det ikke deltagelse på meg, gitt. Får finne et tjukkasstevne i stedet.

Meld deg på,veier 109 kg jeg men kjører 2 kardio økter om dagen fram til fredag 16.09.11.
Ikke sikkert jeg klarer innveinga men da har jeg hvertfall prøvd c",)

[NKS]

Meld deg på,veier 109 kg jeg men kjører 2 kardio økter om dagen fram til fredag 16.09.11.
Ikke sikkert jeg klarer innveinga men da har jeg hvertfall prøvd c",)

That's the spirit! Honnør!

[P@L]

Noen nye tanker som muligens blir realiteten dersom situasjonen oppstår:

Dersom to eller flere utøvere kommer på delt 8. plass etter 3. øvelse (altså før cutt'en), så vil vi arrangere en duell-øvelse for å skille disse fra hverandre slik at de 8 beste kommer videre etter cutt'en. For at duellen ikke skal ta for mye krefter, så vil det mest sannsynlig bli hantel-press, og da X-repitisjoner raskest mulig på en ikke så altfor tung vekt.

Dersom to eller flere utøvere deler 1. 2. og/eller 3. plass etter de 5 øvelsene, så vil vi også her arrangere en duell for å skille pallplassene. Dekkvelt blir etter all sannsynlighet isåfall øvelsen.

Vi tror og synes dette er mer rettferdig enn at seleksjonen skal gå på kroppsvekt eller beste plassering.

[TBF]

Det blir stilig

[P@L]

60 stk. på bankett! Blir det ikke RAY RAY i år så blir det aldri RAY RAY! 

[Auk89]

Med dresskode mener du full dress og alt mulig, eller bare at man har på skjorte etc?