Stoned's pictures! bilder s 80 og 81

[yngve]

Meget bra! Planlegger du en deff nå til sommeren, eller skal du bare bulke videre?

Hilsen mr. surpomp

[Stoned]

Det må jeg si, ikke dårlig. Regner med at vi kommer til å se noe fra deg på en scene om et par år . Du vokser sinnsykt fort.. Skulle ønske det var slik med meg også :\.

Kan hende, hvis jeg fortsetter å vokse. Vet ikke helt enda
Takker og bukker

[Stoned]

Meget bra! Planlegger du en deff nå til sommeren, eller skal du bare bulke videre?

Hilsen mr. surpomp

Ikke noe deff, men tror jeg skal heller holde meg på denne vekten, eller gå opp så lite som 1 kg. Vil ha blodårer i sommer.
Takker. Mr Surpomp du liksom
Fett% er ikke så ille nå egentlig, har av og til blodåre på biceps, og har blodårer på underarmen hele tiden.

[yngve]

Tror det beste er å velge enten eller. Går du ikke opp i vekt, får du heller ikke særlig med muskler.

[Stoned]

Tror det beste er å velge enten eller. Går du ikke opp i vekt, får du heller ikke særlig med muskler.

Jeg vet, men jeg er litt usikker nå faktisk, fordi jeg vil ikke deffe, men jeg vil heller ikke se ut som en feit slask i sommer.

[Binais]

Nice peak Stoned Kos

[Stoned]

Nice peak Stoned Kos

Takk Er ikke så fornøyd med peaken nå egentlig, var bedre peak før når jeg hadde lavere fett%.

[stayXgold]

Feiten! Neida, ser veldig bra ut detta veitu! 41 cm, begynner å bli rimelig grovt det!

[Stoned]

Feiten! Neida, ser veldig bra ut detta veitu! 41 cm, begynner å bli rimelig grovt det!

Hehe, vet jeg er feit.
Grovt og grovt fru blom, er mye fett

[Stoned]

Her er ett bilde jeg tok idag. Har spist 2 måltider idag. Kanskje 7 tilsammen siden fredag.
Jeg trenger en motivasjons-faktor! Jeg vil opp til 85 kg, og jeg vil ta 120 kg i benkpress!
Hva kan jeg gjøre for å få motivasjon?

Måtte fucke opp bildet i photoshop fordi det var så mørkt at man ikke så noe først :/ webcam kvalitet.. huff

[Down and coming]

Motivasjon sa du? Se på deg selv i speilet. Se på maksløftene dine og hva du løfter på trening. Du er råsterk og svær. Du klarer lett 120kg!!! Stå på!

[yngve]

Her er ett bilde jeg tok idag. Har spist 2 måltider idag. Kanskje 7 tilsammen siden fredag.
Jeg trenger en motivasjons-faktor! Jeg vil opp til 85 kg, og jeg vil ta 120 kg i benkpress!
Hva kan jeg gjøre for å få motivasjon?

Måtte fucke opp bildet i photoshop fordi det var så mørkt at man ikke så noe først :/ webcam kvalitet.. huff

Om du ikke har det, bør du absolutt sette opp en kosthold-plan slik at du går opp i vekt gjevnt hver uke.

[Stoned]

Motivasjon sa du? Se på deg selv i speilet. Se på maksløftene dine og hva du løfter på trening. Du er råsterk og svær. Du klarer lett 120kg!!! Stå på!

Nåja, får ikke noe motivasjon av å se på meg selv i speilet, føler meg små og tynn der. Og giddesløs. :/ Men takk.

[Stoned]

Om du ikke har det, bør du absolutt sette opp en kosthold-plan slik at du går opp i vekt gjevnt hver uke.

Spiser jo nesten det samme hver dag, men spiser så mye jeg klarer, og det kan jo variere litt.

[Jens Pikenes]

Har du begynt på treningsstudio nå, eller trener du ennå hjemme??