Skrevet av Emne: Stoned's pictures! bilder s 80 og 81  (Lest 169642 ganger)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 76 og 77
« #1170 : 18. november 2007, 00:33 »
Vet ikke om jeg har skrevet dette før, da jeg har veldig dårlig hukommelse.
Men har bestemt meg for å stille i kroppsbygging i 2009.
Hvilken vektklasse og hvor jeg skal stille aner jeg ikke, men jeg vil prøve meg.
Så har begynt å fokusere på svake muskelgrupper som bryst, lår, rygg og mage.
Regner med vekta ligger på 95 kg til sommeren i relativt grei form(en anelse synlige ruter og blodåre på biceps)
Smiley
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget jorgen92

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 109

  • no pain no gain :D
Sv: Stoned's pictures! bilder s 76 og 77
« #1171 : 19. november 2007, 12:05 »
hvilke kosttilskudd bruker du??

bare lurer  Smiley
15 år

:174 cm
:70-72 kg


Smiley   min bildeprofil Smiley

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 76 og 77
« #1172 : 19. november 2007, 14:25 »
hvilke kosttilskudd bruker du??

bare lurer  Smiley

Har brukt kreatin monohydrat.
Har akkurat kjøpt meg proteintilskudd og Kre-Alkalyn, som jeg har brukt i 1 uke(men har ikke trent noe spesielt den siste uka, ferie)

Igår bestilte jeg meg Kreabolic, zma og gainer, så blir nok til å legge på meg en del Smiley
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: Stoned's pictures! bilder s 76 og 77
« #1173 : 19. november 2007, 16:18 »
ser meget bra ut det her.....bare og stå på videre.....blir spennende og se deg på scenen i 2009......

vel, med den størrelsen du har, kunne du vel faktisk ha stilt til neste år, syns jeg da Smiley( men hvordan er bein? savner bilde av de og i helprofil, så får vi virkelig inntrykket av formen din)


Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: Stoned's pictures! bilder s 76 og 77
« #1174 : 19. november 2007, 16:35 »
du har akuratt samme kropp som BIG BOY ... Wink
Veit nå ikke helt om de har SAMME kropp da men... Grin
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 76 og 77
« #1175 : 20. november 2007, 04:04 »
ser meget bra ut det her.....bare og stå på videre.....blir spennende og se deg på scenen i 2009......

vel, med den størrelsen du har, kunne du vel faktisk ha stilt til neste år, syns jeg da Smiley( men hvordan er bein? savner bilde av de og i helprofil, så får vi virkelig inntrykket av formen din)



Tusen hjertelig takk Smiley Setter _stor_ pris på det Smiley
Bein jobbes det med! Og det kommer bilder før jul, det lover jeg! Smiley
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 76 og 77
« #1176 : 22. november 2007, 13:37 »
Her er et helt slappt bilde fra i heimreisa.
Jeg hadde ikke trent på en uke ca, helt kald og bleikfeit.

Vekt 88-90 kg ca
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget jorgen92

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 109

  • no pain no gain :D
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1177 : 22. november 2007, 18:33 »
Her er et helt slappt bilde fra i heimreisa.
Jeg hadde ikke trent på en uke ca, helt kald og bleikfeit.

Vekt 88-90 kg ca

hvis det er bleikfeit vill jeg gjerne være det
15 år

:174 cm
:70-72 kg


Smiley   min bildeprofil Smiley

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1178 : 22. november 2007, 22:13 »
hvis det er bleikfeit vill jeg gjerne være det

Hehe er bare å spise mye og holde seg unna sola det Wink
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1179 : 23. november 2007, 16:03 »
Noe mer enn bryst jeg burde jobbe spesielt med?
Er jo et bilde uten flex, bare en liten "posering" så er kanskje ikke så lett å se.
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1180 : 23. november 2007, 22:19 »
Her er noen bilder jeg tok idag, noen dårlige closeups, men men.. Bildene er helt uten pump.
Tar treninga imorra, ble så sent idag. Smiley















20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget jorgen92

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 109

  • no pain no gain :D
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1181 : 24. november 2007, 14:09 »
sinnsykt bra  Wink

likte spesielt det tredje bildet
15 år

:174 cm
:70-72 kg


Smiley   min bildeprofil Smiley

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1182 : 24. november 2007, 14:17 »
Stein rå underarmer og overarmen på deg Smiley

neonX

  • Gjest
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1183 : 24. november 2007, 14:54 »
Fy faen så grovt, bare med tanke på alderen. Helt rått.

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Stoned's pictures! bilder s 80
« #1184 : 25. november 2007, 13:29 »
sinnsykt bra  Wink

likte spesielt det tredje bildet


Stein rå underarmer og overarmen på deg Smiley

Fy faen så grovt, bare med tanke på alderen. Helt rått.

Takker alle sammen Smiley Kjempehyggelig å høre Smiley
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!