Skrevet av Emne: 3.12 Spørsmål 1  (Lest 9478 ganger)

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #60 : 03. desember 2011, 18:05 »
-   Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

Utlogget steele

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 522
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 522

  • Morrapose
Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #61 : 03. desember 2011, 18:56 »
-   Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

Utlogget 20LEGEND

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 334

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #62 : 03. desember 2011, 18:59 »
Betaling kan utsettes til slutten av februar 2012.
Alder: 19 år
Vekt: 73-76 kg
Høyde: 185 cm

Hobbymosjonist.

Treningslogg

Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #63 : 03. desember 2011, 19:04 »
Betaling kan utsettes til slutten av februar 2012.

Litt frekt og kalle seg HulkHaugen i og med at det er kallenavnet til Arild er det ikke?

Blir jo som om jeg skal endre nicket til BØS.
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #64 : 03. desember 2011, 19:16 »
-   Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

ER BARE Å KJØPE OG LØPE!! Cheesy
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #65 : 03. desember 2011, 19:31 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012.

Utlogget Luxer

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 432
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 432

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #66 : 03. desember 2011, 19:33 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

Utlogget oevreboe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #67 : 03. desember 2011, 19:43 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012
BP: 115
ML: 185
KB: -tba-

KV 73
Høgde 176

Utlogget TURTLE~

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 433
  • Honnør: 64
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 433

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #68 : 03. desember 2011, 19:45 »
-   Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

Utlogget Octavarium

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #69 : 03. desember 2011, 20:45 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108318.0

Markløft 5RM: 125kg    Benkpress 5RM: 80kg
Knebøy 5RM:  110kg    Benkpress 1RM: 90kg

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #70 : 03. desember 2011, 21:48 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012.
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Toffern

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 683
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 683

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #71 : 03. desember 2011, 21:58 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #72 : 03. desember 2011, 22:10 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012.
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget Refs

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 246

  • Im so mean I make medicine sick
Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #73 : 03. desember 2011, 22:10 »
Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

Utlogget Blackday

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 657
  • Honnør: 76
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 657

Sv: 3.12 Spørsmål 1
« #74 : 03. desember 2011, 22:13 »
-   Betaling kan utsettes helt til slutten av februar 2012

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!