Treningsforum > Generelt > Konkurranseforum > Emne: 3.12 Spørsmål 2
« forrige neste »

Skrevet av Emne: 3.12 Spørsmål 2  (Lest 11069 ganger)

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 735

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #30 : 03. desember 2011, 15:18 »
- En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget xchrisx

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 576
  • Honnør: 12
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 576

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #31 : 03. desember 2011, 15:22 »
En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført

Utlogget bananahama1

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #32 : 03. desember 2011, 15:26 »
En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve!!
Loggført

Utlogget Ia

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #33 : 03. desember 2011, 15:27 »
Innser at jeg potensielt har lest for mange MyRevolution-artikler, ettersom jeg vet alle svarene.. Men det er altså;

"En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve"
Loggført

Utlogget Zmurph

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 545
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 545

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #34 : 03. desember 2011, 15:29 »
- En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført
Persistence is the fuel of achievment

Loggen:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87259.new#new

Utlogget Tweener

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 5
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #35 : 03. desember 2011, 15:34 »
- En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført

Utlogget Leetago

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 16
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 16

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #36 : 03. desember 2011, 15:36 »
En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve!
Loggført

Utlogget streetball

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 619
  • Honnør: 85
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 619

  • streetball is my job
Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #37 : 03. desember 2011, 15:37 »
alternativ 1
- En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve

Krever at man har god forståelse for egen kapasitet og kjenner sin egen utmattelse godt.
Loggført
Every man is the builder of a temple called his body.-

Henry David Thoreau (1817 - 1862)

Utlogget Kristina89

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 13
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 185

  • You are what you make yourself to be.
Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #38 : 03. desember 2011, 15:53 »
En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført
Det er veien til målet som er gøy.. tenk så kjedelig å om en kunne nå målet sitt i morgen.. Smiley

Utlogget Power96

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 99
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 99

  • MARS 2012
Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #39 : 03. desember 2011, 15:57 »
- En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve  Wink
Loggført
Kroppsvekt: 72kg
Høyde: 180cm
Max Benkpress: Start: 55. Nå: 95. Mål: 115
Max Mark: start: ca.100. Nå: 130. Mål 155
Max knebøy: start: ca. 90. nå: 115. Mål: 125

Utlogget hennings

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #40 : 03. desember 2011, 16:01 »
En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve ...
Loggført

Utlogget pelle90

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 80

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #41 : 03. desember 2011, 16:25 »
- En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve  Huh
Loggført

Utlogget Guinss

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 13
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 201

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #42 : 03. desember 2011, 16:47 »
En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 189

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #43 : 03. desember 2011, 16:56 »
- En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Stekig

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

Sv: 3.12 Spørsmål 2
« #44 : 03. desember 2011, 17:05 »
En måte å trene på som dynamisk justerer belastningen du bruker og tar høyde for blant annet din restitusjonskapasitet, treningsåleranse og fremgangskurve
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Konkurranseforum > Emne: 3.12 Spørsmål 2
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines