Skrevet av Emne: 4.12 Spørsmål 2  (Lest 9962 ganger)

Utlogget OerikO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #15 : 04. desember 2011, 13:36 »
Børge Fagerli

Utlogget sviske62

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 476
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 476

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #16 : 04. desember 2011, 13:42 »
Børge Fagerli

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #17 : 04. desember 2011, 13:48 »
Børge Fagerli
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget dinkafox

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #18 : 04. desember 2011, 13:51 »
Børge Fagerli  Smiley

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 839
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 839

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #19 : 04. desember 2011, 13:55 »
Børge Fagerli.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget blax

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #20 : 04. desember 2011, 14:04 »
Børge Fagerli

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 633
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 633

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #21 : 04. desember 2011, 14:06 »
Børge Fagerli;)

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #22 : 04. desember 2011, 14:22 »
-   Børge Fagerli
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 624
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 624

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #23 : 04. desember 2011, 14:32 »
Børge den Fagerlige

Utlogget Mathi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 191

  • Steinløfting i fjæra
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #24 : 04. desember 2011, 14:33 »
Børge Fagerli

Utlogget IX

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 167

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #25 : 04. desember 2011, 14:37 »
Børge Fagerli, selvsagt!

Utlogget streetball

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 619
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 619

  • streetball is my job
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #26 : 04. desember 2011, 14:39 »


What u lookin at!?

Børge Fagerli ofc.
Every man is the builder of a temple called his body.-

Henry David Thoreau (1817 - 1862)

Utlogget iTrain

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 107
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 107

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #27 : 04. desember 2011, 14:52 »
-   Børge Fagerli

Utlogget Dajooh

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 9
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 9

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #28 : 04. desember 2011, 14:56 »
Børge Fagerli

Utlogget Stian-L

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 76
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 76

  • Klart du kan!
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #29 : 04. desember 2011, 14:58 »
Børge Fagerli

Gå til:  

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?