Skrevet av Emne: 4.12 Spørsmål 2  (Lest 8727 ganger)

Utlogget OerikO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 165
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 165

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #15 : 04. desember 2011, 13:36 »
Børge Fagerli

Utlogget sviske62

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 489
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 489

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #16 : 04. desember 2011, 13:42 »
Børge Fagerli

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 199
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 199

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #17 : 04. desember 2011, 13:48 »
Børge Fagerli
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget dinkafox

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #18 : 04. desember 2011, 13:51 »
Børge Fagerli  Smiley

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 376
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 376

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #19 : 04. desember 2011, 13:55 »
Børge Fagerli.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget blax

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #20 : 04. desember 2011, 14:04 »
Børge Fagerli

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 633
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 633

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #21 : 04. desember 2011, 14:06 »
Børge Fagerli;)

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #22 : 04. desember 2011, 14:22 »
-   Børge Fagerli
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #23 : 04. desember 2011, 14:32 »
Børge den Fagerlige

Utlogget Mathi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 191

  • Steinløfting i fjæra
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #24 : 04. desember 2011, 14:33 »
Børge Fagerli

Utlogget IX

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 167

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #25 : 04. desember 2011, 14:37 »
Børge Fagerli, selvsagt!

Utlogget streetball

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 619
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 619

  • streetball is my job
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #26 : 04. desember 2011, 14:39 »


What u lookin at!?

Børge Fagerli ofc.
Every man is the builder of a temple called his body.-

Henry David Thoreau (1817 - 1862)

Utlogget iTrain

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 107
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 107

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #27 : 04. desember 2011, 14:52 »
-   Børge Fagerli

Utlogget Dajooh

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 9
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 9

Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #28 : 04. desember 2011, 14:56 »
Børge Fagerli

Utlogget Stian-L

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 76
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 76

  • Klart du kan!
Sv: 4.12 Spørsmål 2
« #29 : 04. desember 2011, 14:58 »
Børge Fagerli

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.