1.000.000 pushups!?

[Ulrik91]

Forum"lek".

Fikk ideean av et annet treningsforum og syns det virka morsomt.
Greia er at vi teller antall pushups vi tar, plusser de sammen og ser hvor lang tid det tar før treningsforum har tatt 1.000.000 pushups.

Når vi deltar skal vi ha med 4 punkter.
1. Antall utførte pushups
2. reps x sett
3. Type pushups
4. Nåværende antall pushups totalt for tråden

I praksis skal det se slik ut:

I dag har jeg tatt 100 pushups:
10 reps x 10 sett
vanlig bredde
0 + 100 = 100 totalt

Nestemann:
Jeg er kulere. Jeg tok 110! Jeg er hardocore!
55 reps x 2
Tynne
100 + 110 = 210 totalt

Du tar poenget!
ALLE poster som ikke inneholder punkt 1-4 vill bli sletta! Dette er en rein go fin tråd... Om du absolutt har noe annet og komme med skal det være i tilegg til punkt 1-4.


GOOOOOOO!!!!:
-------------------------
I dag har jeg tatt 10 pushups
10 x 1
Vanlige
= 10 totalt

[Andrzejz0r]

Idag har jeg tatt 50 pushups
10x5
Vanlige
60 totalt

 

[Cartman]

Tok 10 nå bare for å bli med!

10x1
Vanlige
70 totalt

[Suppemann]

I dag har jeg tatt 999 990 pushups
999 990 x 1
Vanlige
= 1 000 000 totalt

Brukte du benkskjorte?

[Ulrik91]

Brukte pushups i supersett emd andre øvelser på økta i dag
49 + 21 på knær
vanlige
140 totalt

[Starhellinga]

20
20 reps x1 sett
vanlige
160 totalt

[Suppemann]

160 pushups på 6 dager? I den farta her har vi klart 1 million pushups sånn ca i år 2114.

40 pushups med 22kg sekk
15 elevated pushups med 22kg sekk
36 elvated clapping pushups
8 hip pushups med 22kg sekk
36 hip pushups med 15kg sekk

135+160=

295 totalt

[Marmarius]

Karatetrening, avsluttet med armhevinger.

3 x 20
= 60


Totalt 355

[Ulrik91]

Maxtest i går på knoker
35 faktisk! Vilt lættis... Trodde ikke det skulle være så mye hardere på knokene (med strakt handledd) Kom mye dypere og høyere...

Totalt 390

[Tollefsen]

jeg må vel bidra litt jeg og

Idag tok jeg 36 pushups
3x12 som pre-exhaust i supersett.
Med beina hevet og på knokene.

Totalt: 426

[Cartman]

Tok 10 bare for gøy!

10x1

Totalt: 436

[Suppemann]

Maxtest i går på knoker
35 faktisk! Vilt lættis... Trodde ikke det skulle være så mye hardere på knokene (med strakt handledd) Kom mye dypere og høyere...

Hvor mange vanlige pushups klarer du? Personlig tar jeg alt av pushups på knokene da jeg får vondt i håndleddene av vanlige. Men syntes ikke de er noe særlig tyngre?