Beste produkt for vektøkning?

[abdellaoue]

Er det gainer eller finnes det noe bedre som ikke koster skjorta?

[Mercenary]

Mat

[Blackday]

og mer mat

[Andre]

[sviske62]

http://static.vg.no/uploaded/image/bilderigg/2012/04/25/1335367883317_377.jpg

10 tusen kcal, spis en slik hver dag, og det tar ikke lang tid før du er stor som faen!

[abdellaoue]

dere skjønte hva jeg mente;) spiser mye men går ikke opp i vekt omtrent.

[reb-st]

dere skjønte hva jeg mente;) spiser mye men går ikke opp i vekt omtrent.

Då äter du inte nog med mat... Så enkelt är det!
Svaret mitt är som alla andras: Mat, och mera mat!

[Blackday]

dere skjønte hva jeg mente;) spiser mye men går ikke opp i vekt omtrent.

Tro meg gutt, jeg sa det samme før, men spør HVEM som helst på forumet her om jeg gikk opp i vekt til slutt

[KevinL]

Det viktigste er som alle før meg sier: MAT, MER MAT, ENDA MER MAT! Mat er bra.
Du må sørge for at du går i et kalorioverskudd, og det hjelper å få i seg mye proteiner for da vokser musklene.

Når det er kommer til kosttilskudd kan jeg anbefale Mutant Mass fra PVL

[PhilLynott]

http://static.vg.no/uploaded/image/bilderigg/2012/04/25/1335367883317_377.jpg

10 tusen kcal, spis en slik hver dag, og det tar ikke lang tid før du er stor som faen!

Oh, man! Idag skal jeg ha meg en hamburger! Ingen tvil!

Til traadstarter: Hvis du har en blender, kan du lage dine egne gainers. Havregryn, melk, litt olje, proteinpulver, peanoettsmoer, honning er en heftig god kombo!

[sugo yo 오]

Du spiser ikke i nærheten av så mye som du trenger hvis du ikke går opp i vekt ) spis det dobbelte av det du gjør nå + 15 egg

[g0trice]

Er ikke noe magisk pille som får deg til å øke i vekt. Skal du opp i vekt må du bare få i deg kalorier, og hvis du ikke klarer det igjennom mat kan du ta gainer, det koster jo ikke spess mye, men på en annen side kan du bare lage dine egne gainers med whey og noe annet med mye karbo og fett.

[Hr. Tang]

Suppler kostholdet ditt med olivenolje og nøtter. Det er sunne fettklider med masse kalorier.