Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462016 ganger)

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug's profil..
« #1035 : 19. februar 2006, 22:28 »
Haha, pent! Cheesy
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Raphaug's profil..
« #1036 : 19. februar 2006, 23:00 »
VI E BARE DEILIG! hehehehheh"!!
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Dorky

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 289
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 289

  • No pain, No gain!
SV: Raphaug's profil..
« #1037 : 19. februar 2006, 23:08 »
Carl... snart har du anlagt skikkelig "kottlætta" !  Bow
Loggført
85kg | 194cm | 25år

Treningsdagbok

Beste løft:
Benkpress: 137.5kg*3
Knebøy: 140kg*5*2sett
Markløft: 150kg*5*3sett

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Raphaug's profil..
« #1038 : 19. februar 2006, 23:22 »
Sitat fra: Alexander på 19. februar 2006, 23:02
haha genial måte å rekrutere folk til bygger/løfter miljøet Wink

Smiley
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Velox

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 285
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 285

SV: Raphaug's profil..
« #1039 : 20. februar 2006, 00:39 »
Hva er ryp?
Loggført
-I'm sorry, if you were right, I'd agree with you-

Predator

  • Gjest
SV: Raphaug's profil..
« #1040 : 20. februar 2006, 10:55 »
Release Your Potencial


Et treningsprogram. Eller treningstype.
Loggført

Utlogget Velox

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 285
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 285

SV: Raphaug's profil..
« #1041 : 20. februar 2006, 13:06 »
hvordan funker det...
Loggført
-I'm sorry, if you were right, I'd agree with you-

Utlogget Velox

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 285
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 285

SV: Raphaug's profil..
« #1042 : 20. februar 2006, 13:07 »
masse forced reps og komplett utladning av muskelen?!?
Loggført
-I'm sorry, if you were right, I'd agree with you-

Utlogget HotWheels

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 129
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 396

SV: Raphaug's profil..
« #1043 : 20. februar 2006, 13:48 »
Forumet treningsmetoder har et eget underforum om RYP...
Loggført
26 år
86 kg
beste benk: 125x2.
Beste Hantelpress, liggende: 40x8.
Medium benk: 100x10.
Rullestolbruker
Min Profil Oppdatert 08.08.07
Min Dagbok Oppdateres stadig!
Medlem av S.A.T.S. Sandnes

Hørt i dusjen:"Jeg mister så mye hår, tror nesten jeg har kreft!"

Utlogget minimaSS

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 853
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 853

SV: Raphaug's profil..
« #1044 : 20. februar 2006, 15:54 »
Sitat fra: onakosano på 19. februar 2006, 21:47


da har vi starta med ryp! legg merke til de ufattelige unge vektene våre!!! hehe

wææ! har du tatt tiger jakka mi`?   Shocked
Loggført
Mål 2013: Fullføre Berlin maraton
Startvekt Nov-2012 : 160kg
Loggbok

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Raphaug's profil..
« #1045 : 20. februar 2006, 20:56 »
nei du.. kjøpt den på retro. faktisk samme dagen dem fikk den Smiley hehe
men liker ikke at du har samme jakke da.. damn! hhe Tongue
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget minimaSS

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 853
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 853

SV: Raphaug's profil..
« #1046 : 20. februar 2006, 21:56 »
hehe!
Var på brandstad her på GJøvik og kjøpte den 1 måned før de hengte den ut. Den er jo dødstøff, så grattis med deilig jakke!

unnskyld Raphaug! er ikke meningen å spamme profilen din!
Loggført
Mål 2013: Fullføre Berlin maraton
Startvekt Nov-2012 : 160kg
Loggbok

Utlogget vaffelkak

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1

SV: Raphaug's profil..
« #1047 : 28. februar 2006, 11:46 »
Bra jobba Calle. Jeg må si du har forandret deg siden vi var 13/14 år  .

Morro å se.
Loggført
Målet er ikke å være best, men å vite at ingen er bedre en deg.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Raphaug's profil..
« #1048 : 28. februar 2006, 17:39 »
Halla Eric! Smiley Joa, litt forskjell nå! Wink
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget fredderen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 619
  • Honnør: 66
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 619

  • Tempus fugit
SV: Raphaug's profil..
« #1049 : 27. mars 2006, 19:29 »
På tide med en update?.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines