Binais - Ingen skam å snu s177

[onakosano]

TYNNING!!!

[Binais]

Takk alle sammen! Jobber med armer og bein, men det tar jo litt tid.. Men armene og beina har ikke vokst så bra før enn som de gjør nå, har funnet en grei rutine til dem!

[Leieboern]

veldig rå form, denne fremgangen din er beundringsverdig
og veldig brei rygg tavle.

[susanne]

Looking good!!

[VargThor]

Dæven til midje! Rått! 

[gammelnokk]

Hei!

Hiver meg på jubekoret. Ser skikkelig bra ut.

Stiller du i NM?

[proteingutn]

Freaky midje...! Midja mi er ca.. dobbelt så stor eller no..

[Binais]

Takk takk!

Nei, blir nok ikke NM.. Skal heller jobbe meg opp mer og satse på Sandefjord Open '08, og kanskje OGP '08 hvis jeg får en allright plassering og god form fra sandefjord.

[HotWheels]

Hva måler midja nå? Du ser HELT rå ut!

[Pluggen :.]

Har du bulke perioder, eller holder du deg sånn noenlunde deffa hele tiden? Synes du er sjukt markert hele tiden.

[Binais]

Hva måler midja nå? Du ser HELT rå ut!

76cm måler midja..

Har du bulke perioder, eller holder du deg sånn noenlunde deffa hele tiden? Synes du er sjukt markert hele tiden.

Litt opp og ned på hvor mye jeg spiser, men har ikke gjort noe som ligner på diett siden nm.

[Allyse]

Nice form, Carl! Husker godt starten av treninga di, så har jo egentlig sett hele utviklinga.

Hvis du stiller på OGP MÅ jeg stikke ned. Sist du var her var jeg jo på ferie, så fikk ikke hilst på deg, men må jo komme ned denne gang.

[Den Fede Ape]

Rå form!!

[Gaffel]

dagsformen:

Nå ble jeg missunnelig Det der er faen meg en bra kropp! Har du planer om å bli større?

[Vanquish]

Fortsetter å imponere Carl, dette ER og BLIR sykt bra!