fordi det er no forbanna dritt å trene der midt i hardkjøret
det kan sikkert være greit om jeg starter opp en rolig plan etter noen dager fri med lett trening, men nå som jeg er midt i å trene hardt og presse meg på hver trening så funker det ikke..
1. knebøystativet etc står plassert på sånn teppematter greier for å beskytte gulvet.. .det er no forbanna DRITT å ta knebøy og markløft på.. skulle prøve å trene knebøy der på tirsdag.. hele gulvet begynte jo å bølge bortover og det ble ubalansae og fokus forsvant helt og når det er sånn halvdimma lys der med sikkelig DRITT musikk der så er det mange liter som renner over begeret..
Hantelstativene dems er bare kaos og det står ikke på vektene hvor mange kg de er. Jævlig gøy når jeg har en fast plan for hva jeg skal trene.. drive å lete rundt og "teste" vektene før jeg kan trene sikkelig osv, nei vettu hva...
Også er det benkpress stativet, det har 3 hakk man kan legge stanga på.. alle er helt feil i forhold til lengden på armene mine, så enten må jeg legge den et sted jeg ikke rekker opp til og få hjelp ned eller så må jeg legge den sånn at albuene nesten er 90 grader ved start.. det er jo digg om man gå litt opp i antall kg på stanga...
Rot gjelder også de vanlig vektskivene, de er ELIXIA for pokker. Når det liksom skal være så pent og fint og ryddig og alt det der så syntes jeg virkelig de kan ordne opp slik at de har like skiver og ikke 14 forskjellige merker og former og drit, må jo lete i hue og ræva for å finne fler enn 2 like skiver..
kan fortsette men stopper her.
når sant skal sies så har de noe positive ting også... de har 2 benkpresstativer, eget decline stativ og skråbenkstativ og flyes maskin og no fancy magemaskin som ikke er så dum.. og det er god plass til å trene alternativ trening..situps..pushups etc..
og dips stativet der er hakket bedre enn på sats selvom ingen av de har sånn de bruker i konkurranser...
om de ikke vil ha konkurrerende utøver der bryr meg midt i ræva.. da får de isåfal kaste meg ut om de syntes en kar på 70kg er så forbanna forfærdelig å ha trippende rundt der
Har ikke du vært innom pro gym i drammen? Tren der da vel hehe
Er det DC- trening du følger, med den faste planen din?
