Hva kan man spise paa McDonalds?

[Myggpower]

Sunset Boulevard skulle de fått i Norge. Var veeeldig god "junkfood" (pasta med kylling/bauette osv).. Men i motsetning til Mcdonald så er den en del hakk "sunnere".. -- tror jeg iallefall..

Uansett så er ikke en Mcdonald burger å forakte - engang iblandt. (1 gang i mnd f.eks).

[melkesyre]

I går fikk jeg faktisk høre av en langtids McDonald's ansatt at brødet var nesten kun karbo, for å gjøre kundene sultne igjen.

[Bad-2-da-b1]

... selvsagt. Brødet inneholder ikke akkurat så mye mer en mel, sukker, vann og en haug med tilsetningsstoffer.
Er det noe som i det hele tatt som kan tenkes å være "sunt" på Mc'en, må det være kjøttkaken i burgeren.  ?

[Stoned]

Så nettopp Supersize me! Fikk lyst på burger 

[JanB Diddl etc]

Hei,

For de av dere som er ofte paa McDonalds. Her er ett eksempel paa hva maten inneholder...:

En Big Mac Meny
Kcalorier: 1060
Protein: 29g
Karb: 151g (64g sukker)
Fett: 46g

Da forutsetter jeg at du ikke bruker ketchup, salt eller lignenede "add on's'


Her er detaljene:


BicMac
Kcalorier: 560
Fett: 30g
Karb: 46g (8g sukker)
Protein: 25g

Quarter Pounder
Kcalorier: 420
Fett: 18g
Karb: 40g (8g sukker)
Protein: 24g

"Fish Burger"
Kcalorier: 400
Fett: 18g
Karb: 42g (8g sukker)
Protein: 14g

Medium French Fries
Kcalorier: 350
Fett: 16g
Karb: 47g
Protein: 4g

Medium Cola
Kcalorier: 150
Fett: 0g
Karb: 58g (58g sukker)
Protein: 0g





Kilde:
http://www.mcdonalds.com/app_controller.nutrition.index1.html

Dette er jo typisk styrkeløfter kost. En god amerikansk styrkeløfter sa at når han skulle opp i vekt så gikk han på McDonalds to ganger om dagen i steden for en gang.

[Baliba]

jeg foretrekker big tasty med 850 kalorier og 40gr prots:D hihi