Skrevet av Emne: Hvor stramt?  (Lest 987 ganger)

Utlogget Eplejuice

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 228
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 228

Hvor stramt?
« : 11. oktober 2005, 12:38 »
Hvor stramt skal en egentlig ha et belte? Vektløfterbelte vel og merke. Skal en stramme det så langt det går? tror jeg vet svaret, men er ikke 100 % sikker

Mesterinne

  • Gjest
SV: Hvor stramt?
« #1 : 11. oktober 2005, 12:41 »
Så stramt du vil. Jeg strammer det så langt det går.

Utlogget Аня Евелин :)

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 871
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 871

  • In it to win it
SV: Hvor stramt?
« #2 : 11. oktober 2005, 12:53 »
Når du ikke får puste skikkelig, og har STORE problemer med å få det av igjen, da er det bra  Wink man strammer til alt man kan for å få maks effekt..
-[][][]------------[][][]-

I didn`t fail, I just found 10.000 ways that didn`t work.

Utdatert treningsdagbok:

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=46920.msg698519#msg698519

Utlogget Eplejuice

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 228
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 228

SV: Hvor stramt?
« #3 : 11. oktober 2005, 13:00 »
hehe.. var noe slikt jeg regna med... takk for utdypende svar anjus

Utlogget LittleArnold

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 174
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 174

  • Liten, hehe
SV: Hvor stramt?
« #4 : 11. oktober 2005, 14:58 »
Stram stramt,  men ikke drep deg selv da... må jo ikke knuse ribbeina liksom!
Født: 130487
Treningsfrelst: desember 2002
Vekt/høyde: ca 80/183
Mål:
80 kg med muskler, lav fett%
Være liten å sterk;)

Progym hokksund/Spenst Mjøndalen

Utlogget Zhenja

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 78

SV: Hvor stramt?
« #5 : 11. oktober 2005, 16:10 »
Du kjenner vel egentlig selv hva som funker best for deg. Men de tøffeste bruker ikke belte i det hele tatt Cool Jeg for min del syntes det er best å "lage/bygge" et belte som du ikke kan ta av Wink
Jobber selv med saken for dere som lurte Situps Tongue
Dæ æ jabnå så dræge!

Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.