Skrevet av Emne: NiTRO! IS BACK  (Lest 73275 ganger)

Utlogget bjarnebanan

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 651
  • Honnør: 36
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 651

SV: Nitro på vei mot NM2006. bilder s. 14
« #210 : 22. januar 2006, 02:50 »
Her er bilde av nitro i dag på trening, eg kan bekrefte at han ikke går på noe tull.


jeg sier ikke at nitro boler, men vil poengtere at kun han vet om han går på tull eller ikke

Utlogget gard

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

SV: Nitro på vei mot NM2006. bilder s. 14
« #211 : 22. januar 2006, 11:25 »
Du har en utrolig god kontroll på treninga di.

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Nitro på vei mot NM2006. bilder s. 14
« #212 : 24. januar 2006, 12:01 »
Du har en utrolig god kontroll på treninga di.
D har jeg Wink

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533


Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 609
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 609

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Nitro på vei mot NM2006. bilder s. 14
« #214 : 25. januar 2006, 01:23 »
niiiiiice:)
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Nitro på vei mot NM2006. bilder s. 14
« #215 : 25. januar 2006, 01:23 »
niiiiiice:)
TeKa sin var faktisk tidig på slutten Tongue

Utlogget Brekkaz

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #216 : 25. januar 2006, 18:36 »
sygaste Grin
har laktose intoleranse så e ijse så mye eg kan spisa Kokk
men hadde eg tålt melkeprodukt sgo eg spist å trent såm F**N eg åg:P;)
men du va vertfall sykt store biggrin

Utlogget minimaSS

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 853
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 853

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #217 : 25. januar 2006, 22:45 »
Utrolig bra Nitro!
For å være ærlig blir jeg enda mer gira på treninga når jeg ser hvor bra du har bygd deg opp! virkelig imponerende!  *honnør*  Bow
Mål 2013: Fullføre Berlin maraton
Startvekt Nov-2012 : 160kg
Loggbok

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #218 : 25. januar 2006, 23:23 »
Utrolig bra Nitro!
For å være ærlig blir jeg enda mer gira på treninga når jeg ser hvor bra du har bygd deg opp! virkelig imponerende!  *honnør* Bow
TAKK Cheesy

Utlogget bigmaSS

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #219 : 25. januar 2006, 23:34 »
Fantastisk rygg Nitro!!

Artig å se noen få det til å bra på kort tid!

Bra jobba og lykke til videre.
Alder: 18
Vekt: 88-91
Høyde: 185
Armer: 40,0cm

Løft:
Benk: 100kg

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52748.0

-bigmaSS

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #220 : 25. januar 2006, 23:44 »
Fantastisk rygg Nitro!!

Artig å se noen få det til å bra på kort tid!

Bra jobba og lykke til videre.
Takk skal du ha Wink

Utlogget stayXgold

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 874
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 874

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #221 : 26. januar 2006, 01:17 »
Bra bilder og utrolig framgang på deg. Men alikevel glad jeg ikke trener på samme gym som deg/dere.
Perseverance
Against all opposition
Crushing all limitaions
Pure strength through solitude
Discipline and determination

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #222 : 26. januar 2006, 01:52 »
Bra bilder og utrolig framgang på deg. Men alikevel glad jeg ikke trener på samme gym som deg/dere.
Og hvorfor er du gla for d?Tongue

Utlogget stayXgold

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 874
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 874

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #223 : 26. januar 2006, 02:04 »
Crazyfrog og bar-overs, nei fysj a meg Wink
Perseverance
Against all opposition
Crushing all limitaions
Pure strength through solitude
Discipline and determination

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Nitro på vei mot NM2006. Film s.15
« #224 : 26. januar 2006, 12:01 »
Crazyfrog og bar-overs, nei fysj a meg Wink
ler! egentlig har vi musikk som er bedre en det der Tongue

Gå til:  

Øvelsene du gjør feil

Trening13.12.2019253

Disse typiske fallgruvene bør du unngå.
Michael Sullivan (23) fra Irland var et mobbeoffer.

Kosttilskudd - bruker du for mye?

Kosthold11.12.201943

Hvor mye kosttilskudd bruker du egentlig?
Progresjon er viktig for å få resultater av treningen.
Dette er 500 kcal!