Sticky: Oppskrift på tunfisk

[hag]

En boks tunfisk og en moden avocado stekes med valgfri løk. Tilsett gjerne hvitløksalt, sitronpepper eller annet krydder, og gjerne sitron/lime.

[Dagger]

Er stor prisforskjell mellom Rema og Coop Mega. På Rema går en boks med tunfisk for 7.50, mens på Coop Mega går den samme boksen for 4.90. Blir litt hvis man spiser 2 bokser om dagen 

[propellen]

1 dl brunris
1 boks tunfisk
dryss på Natvigs Krydderblanding + en liten dash med ketchup.

nais!

[torfdog]

Jeg må bare si fy faen så mange syke måter det er å spise tunfisken på!     
Og til dere som ikke liker det engang, det er greit å lide for skjønnheten men ikke faen om jeg hadde trøkt i meg noe jeg hater dag etter dag, år ut og år inn.
Må da finnes bedre måter å få i seg de protisene på.

[Bav]

Forslag 1: sjampignon, rødløk, 1/2 boks tunfisk i vann, en dæsj ketchup, salt og pepper kjøres i mixer/blender

Forslag 2: 1/2 boks tunfisk i vann, 1 ss sitronsaft, 1/2 ts pepper (nykvernet)

Tunfisk er godt det, men egner seg best etter en viss behandling enn å gafle det rett ut av boksen

[Kalorichard]

Tunfisksalat er helt klart min favoritt, eter det hver dag.

Bruker 1 boks tunfisk, 1/3 agurk, en tomat, litt isbergsalat hvis jeg gidder og 30-40 gram peanøtter.

Peanøttene gjør virkelig underverker for smaken sin del. Inneholder en god del bra fett også   8)

[Epic]

En boks tunfisk og en banan oppi en skål. Mos det GODT sammen og èt.

Spiser det hver dag, mMmMmMm

[Eskimo]

nesten litt synd spy-ikonet er fjernet, ellers skulle jeg visualisert hva jeg syntes om mange av disse kulinariske oppskriftene.. 

[nann-rosita]

sier meg enig med Eskimo... mye fantasirike tunfisk oppskrifter. men det går faktisk ann å spise noe ANNET!!!

[Epic]

Likte dere ikke tunfisk-banan oppskriften min?? Det ER drit digg. Jeg har ikke noe imot å bare spise tunfisk, digg nok det, men med banan blir det døds digg!   

[J0akim]

Min tunfisk opplevelse..

Vel, da har jeg kastet meg på bølgen. Skal begynne å spise 1 boks tunfisk per dag, som nest siste måltid for dagen. Hadde tro på at dette ikke skulle smake så forferdelig, til tross for all den kritikken denne fisken har fått.

Men, den gang ei. Det smaker rett og slett pyton. Prøvde først å peise en hel boks med tunfisk i vann på en skive grovt brød. Spiste ca. 3/4 av det før jeg måtte hive resten. Æsj.

Prøvde i dag en litt annen variant. 1 egg, 1 boks tunfisk i vann. Piske det sammen til en smørje. Hive nedi masse pepper av forskjellige slag.. lag 2 kaker og sleng det i panna. Vel, dette førte til at røykvarsleren i huset gikk av og jeg måtte løpe rundt for å få åpna dører.

Men til slutt så kunne jeg sette meg ned å nyte mine 2 små tunfiskkaker.. smakte ikke så ille. Helt klart bedre stekt!

 

[Navaro]

Tunfisksalat med tilbehør.

2 Tunfisk bokser i vann
1 Tomat
1 Isbergsalat
1 maisboks
1 Cottage cheese
Grovt brød
 
Hakk , kutt og bland Tunfisken, Tomaten, salaten og maisen i en bolle.
Smør cottage cheese på det grove brødet å spis det ved siden av salaten 
Ufattelig godt!


mvh N.

[crappix]

Dette smaker faktisk digg. Minner litt om smaken på kyllingkebab-kjøtt.

1bx tunfisk
1 egg
1-2 tsk Sharwoods Hot Curry Paste
Valgfri mengde karri-krydder
evt. sprø løk, dersom man liker det

Rør sammen dette i en stekepanne, og stek til smørjen ser relativt "tørr" ut. Går også an å varme dette i mikroen, men da blir det for bløtt etter min mening. Sharwood curry paste kjøpte jeg ved en tilfeldighet på Spar på en tunfiskinnhøsting. Den er litt dyr, men veldig drøy (varer til over 20bx tunfisk).

[Catalonion]

Jeg gidder ikke lese gjennom alle postene og se om denne er postet før, men etter å ha prøvd forskjellige kombinasjoner for å få ned mye tunfisk (i min gode gamle byggeperiode) er denne klar favoritt:

"Tunfisk i tomatsaus" (den fra Landlord er best men den fins ikke mer)
Kokt ris
Bland og spis

Rikmannsvarianten er å putte oppi tomat, basilikum, ruccolosalat etc... Det er faktisk utsøkt! Se bilde under!

[Byggmestern]

Regel nr 1, press ut all olje/vann fra fisken (dette er nemlig ikke godt) til fisken er i en "tørr" konsistens.

Bland tunfisk med avkjølt kokt ris (ikke hurtigris, da denne inneholder minst næring). Bruk så olivenolje til å hindre at måltidet blir for tørt. Bland i krydder, salat, mais, nachos- uansett bare du bruker noe du liker, hovedingrediensene er tunfisk og ris.

Husk også å ha noe du liker å drikke til måltidet