Skrevet av Emne: Sticky: Oppskrift på tunfisk  (Lest 154002 ganger)

Utlogget Kyllingvinger

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 107
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 107

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #270 : 26. februar 2005, 21:00 »
prøvde tunfisk på pizza i dag, drit-godt.

Utlogget Ostreicher

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 396

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #271 : 02. mars 2005, 09:07 »
1pose majones

Kjempegodt Smiley

En hel jævla majones pose? 2thumbsup

Utlogget Tabaqui

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 116

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #272 : 03. mars 2005, 23:28 »
Masse oppskrifter som ser fine ut her. Godt å se at folk ihvertfall vet at det er forskjell på tuna og kylling, noe Jessica Simpson ikke visste, men kanskje ikke annet å vente fra den kanten  Tongue. Her kommer en nam, nam tunfisk-pasta-gryte, som visstnok Mette-Marit serverte sine svigerforeldre første gang hun lagde mat til dem.... Fløte...., nam, men det går an å bruke Kaffe-fløte! Ihvertfall til hverdags. Når det gjelder mengder tar jeg det litt på gefylen og hva som passer.

Farfalle (sløyfe-pasta)
Hakket løk
fedd hakket hvitløk
små sjampinjonger i skiver
kremføte
Tunfisk på boks i vann
sitronsaft

Kok pasta. Stek løk til den er myk, tilsett sjaminjonger og stek i 2 minutter, hell over fløte og kok opp, la surre til det tykner, tilsett tunfisk, sitronsaft, persille, salt og pepper, varm opp og server med pastaen.
friskhakket persille

Utlogget prinsessepus

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 78

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #273 : 04. mars 2005, 19:27 »
Dette er kjempegodt, spiste det nettopp nå.... biggrin

1 boks tunfisk i vann
1 hakket rødløk
hvitløk etter ønske
1-3 ts curry paste
salt og pepper

Stek løk gyllen, tillsett resten, serveres med en deilig dose Cottage cheese... Food

Utlogget Chris A

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 79

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #274 : 15. mars 2005, 00:01 »
Det hørtes godt ut, Smiley   

Liker egentlig ikke tunfisk med det skal jeg prøve! 2thumbsup

Utlogget Kimmy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 30
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 30

  • Your mind is your limit
SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #275 : 24. mai 2005, 15:57 »
Hei!

Usj, det var mange mindre gode måter å få i seg tunfisk på her, og det sier jeg som faktisk liker tunfisk hehe.. i shake? grøss..
Vel.. to av mine forslag er:
1. Pasta di Parma (pastasaus fra toro) Istede for å tilføre kalkunskinke (som er veldig godt) - bytt ut med tunfisk.
Vel og merke så er det kanskje noe fett og litt karbs som man kunne vært "foruten", men overhode ikke noe som tar skade. Spiste en del av dette da jeg kjørte en meget strengt tre mnd. program (deff og kosthold).

2. Tunfisk sandwich er alltid godt! mix sammen tunfisk, litt kesam, lett majones hvis du vil, gjerne litt persille, ny presset sitron... Danderes på et par skiver Sunt&Godt-spelt brød med noen agurkskiver og salat.
Anbefales! Smiley

-kimmy-

Utlogget eta_mer

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 74
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 74

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #276 : 28. mai 2005, 17:35 »
Tunfisk taco

2 bokser tunfisk i olje
1 boks mais
2-3 hvitløk opphakket
tacokrydder
En 8-pack Tortillas (taco - lefser)
Olivenolje
1 boks cottage cheese
Taco saus
1 boks ananas

Steke alt sammen i en stekepanne ved å bruke
olivenolje, og krydre mens det steker. Like før kjøttet er ferdig stekt setter du tortillasene inn i stekovnen med sølvpapir (hvis du ikke har microbølgeovn).
Deretter legger du kjøttet inn i tortillane, tar på litt cottage cheese (kesam kan også brukes), litt taco saus og litt ananas.
Det blir dritdigg, det går an og ete selv man ikke deffer...
benching 140 kg and rising..

Utlogget Haalvor

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #277 : 07. juni 2005, 19:06 »
haha..det aller beste er..1 boks tunfisk.. åpne boksen, ha på karri (curry) krydder, svæær tugge, stor kjeft med vann Smiley

Smaker ganske greit faktisk.. blir ikke så kjedelig smak! og det går sabla fort!
"Ain't Nothing to it but to do it" - Keep me from overanalyzing

[size=08pt]That logbook
[/size]

[size=08pt]Bildeprofil
[/size]

Utlogget tasha

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 84
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 84

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #278 : 14. juni 2005, 19:28 »
smaker helvette uansett
Eg hette jan
eg drikke tran
men fisken lar eg ver i fred

trene DC
dysletiker

Utlogget Jens Pikenes

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 734

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #279 : 14. juni 2005, 23:15 »
smaker helvette uansett


Smaken er som baken, delt.

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #280 : 17. juni 2005, 15:45 »


Smaken er som baken, delt.

Nei helt ræva HEHEhaha
..






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #281 : 17. juni 2005, 15:57 »


her er ivertfall min versjon :

Tunfisk i vann
majones
hakket løk

bland alt dette til at det blir greit å smøre på en god grov brødskive- bestemmer selv mengde løk.. Fantastisk godt Spise

Bland gjerne i pepper eller masse karri, det er digg det!
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget oyvind_1989

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 120
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 120

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #282 : 23. juli 2005, 01:04 »
Her er det jeg gjør: hiver smør og en boks tunfisk på stekeplaten hiver på med grillkrydder og lar det steike så lenge at deg henger seg fast i bunnen av steikeplaten, (svir seg litt) så skraper jeg i steikeplaten med en trekniv mens det steiker litt til....

Hiver det på talerken med : issalat og cherri tomater Cheesy

Det høres kansje ikke så godt ut men er utroli godt... jeg elsker det... det smaker ikke greit.. men det smaker utroli godt!!!!!!! PRØV DET

Utlogget NifS

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 593
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 593

  • i dont want to know your name, i just want BANG!
SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #283 : 27. august 2005, 12:42 »
tunfisk på knekkebrød smaker helt kurrant, men tar man på gastronomkrydder smaker det plutselig turbotaco! jummy

Utlogget Haalvor

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

SV: Sticky: Oppskrift på tunfisk
« #284 : 27. august 2005, 14:04 »
syns i grunnen at vanlig tunfisk rett fra boksen er helt greit. Men det jeg fant ut (i et desperat forsøk på å finne meg en ny variasjon) var at tunfisk og taco saus smakte veldig godt i lag.. Jeg hadde bare mild saus da, men kan og tenke meg til at medium/sterk er veldig godt!
"Ain't Nothing to it but to do it" - Keep me from overanalyzing

[size=08pt]That logbook
[/size]

[size=08pt]Bildeprofil
[/size]

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!