Skrevet av Emne: Kristiansand Showlift open -06  (Lest 32257 ganger)

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #30 : 16. januar 2006, 12:21 »
 Erter Litt tragiskt å  stå uten resultat i alle øvelser+ at man må vel veies inn for at det skal  telle. Får håpe det blir flere konkuranser senere i år.
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Kristiansand Showlift open -06
« #31 : 16. januar 2006, 22:13 »
Dere kan bare komme med alle de overraskelsene dere har gjemt på når det gjelder påmeldte kvinnfolk. Vet dere har gjemt dem, det er en hel drøss..........e skjønnå det nåkk.
Skal bare gjøre meg og Heidi overlegne. HæHæ !!  Cool

Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget roibars

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 302
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 302

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #32 : 17. januar 2006, 08:58 »
Dere kan bare komme med alle de overraskelsene dere har gjemt på når det gjelder påmeldte kvinnfolk. Vet dere har gjemt dem, det er en hel drøss..........e skjønnå det nåkk.
Skal bare gjøre meg og Heidi overlegne. HæHæ !!  Cool


Det er nok bare dere som er påmeldt til nå, men det skal hvist komme 2 stk. fra England, vi venter på skjemaene, vi har fått mail fra polen også ,men ser ikke ut som hun stiller....


Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Kristiansand Showlift open -06
« #33 : 17. januar 2006, 09:11 »
Ja for å få henne opp må dere nok sette lommeboka på vid gap,
vi derimot gjør galskapen ganske gratis  woot
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget roibars

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 302
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 302

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #34 : 17. januar 2006, 09:33 »
I år prøver vi oss på en bankett på lørdagskvelden, har lagt til litt info om den  Spise  Food  Drikke

Utlogget strong woman

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 480

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #35 : 17. januar 2006, 12:05 »
I have not got a form to fill in, but I will be there!!!!!!

Hanne

Utlogget strong woman

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 480

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #36 : 17. januar 2006, 12:11 »
How big is the diameter on the log in the women's class?

Thanks
Hanne

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Kristiansand Showlift open -06
« #37 : 17. januar 2006, 12:32 »
Goody Hanne !! Grin

Trodde nesten sikkert at du kom, og det var jo kjempebra.
Hvem andre har du med i kofferten........, Jo,........GEMMA ??

Tusen takk for bildene fra Fosen by the way.
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #38 : 17. januar 2006, 12:49 »
Hei Hanne
Jeg har sendt deg påmeldingskjema flere ganger men får det i retur.
Hvor mange øvelser skal du være med på så skriver jeg deg på........Loggen er ca 12 tommer......
Lars

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 556
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 556

  • Cleverly disguised as an adult!
SV: Kristiansand Showlift open -06
« #39 : 17. januar 2006, 12:56 »
Oi, som jeg gleder meg til dette!! Broder'n og to kolleger har lyst til å være publikum... regner med at det er kurant?
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget roibars

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 302
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 302

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #40 : 17. januar 2006, 13:43 »
Oi, som jeg gleder meg til dette!! Broder'n og to kolleger har lyst til å være publikum... regner med at det er kurant?



vi håper på et stort publikum ja! ifjor var det 100 som så på, vi satser på 200 i år,

Utlogget strong woman

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 480

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #41 : 17. januar 2006, 17:56 »
Hi Lars,
 I do not know why my computer does that, but I know it sometimes messes up. I would like to do all events. I had such a great time last year, so I am looking forward to coming over again.

Anne,
Yes I think Gemma is coming, at least she said so when I saw her saturday. She was referee at the competition I did. I won 3 out of the 5 events, dead lift 17reps with 100kg, log lift, and forward hold. I lost out on 1st place by half a point due to bad places in 2 events where I had to move with the weight (sack carry and a pull). I had not really recovered from having a chest infection, but I a very pleased with the events that I did win. It was a very good competition (not quite so heavy) and we were 6 women competing, 3 who were new to the sport.

Hanne

Utlogget roibars

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 302
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 302

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #42 : 23. januar 2006, 20:41 »
flere påmeldte   Gull

Utlogget roibars

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 302
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 302

SV: Kristiansand Showlift open -06
« #43 : 24. januar 2006, 20:23 »
lagt til flere deltagere   Gull  Dance

Utlogget AKBS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 071
  • Honnør: 123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 071

  • Team Strongman Roy Holte
SV: Kristiansand Showlift open -06
« #44 : 24. januar 2006, 20:38 »
Jøsses, ser ut som nesten alle fra Valhalla kommer i år jo  Smile.
Strongwoman

Vinner av
Norges sterkeste kvinne 2004, 2005 og 2006

Ønske
nr. 1: Løfte Mullah Krekar over hodet !!
nr. 2: Kaste dartpiler på lille Brynjars hode, tralalala !!

Sponset av kampsportsenter.com

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!