Skrevet av Emne: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER  (Lest 3050 ganger)

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« : 18. august 2006, 23:34 »
KM i styrkeløft for Trøndelag -  2006


KraftsportsKlubben av 1967 ønsker med dette å invitere samtlige aktive trøndelagsløftere til KM 2006.

PROGRAM      
Lørdag  16. september   Innveiing 09.00   Start 11.00

INFORMASJON
Olaf Dahl                984 02 278 eller 73 53 11 77
Jan Arthur Aune     917 72 795

PÅMELDING OG STARTKONTIGENT  
Startkontigent   150 kroner
Bankkontonr   0530 30 35003  
Påmeldingsfrist   14.september 2006 (etteranmelding mot dobbel startkontigent)
Påmelding sendes   janartur@online.no (Jan Artur 91 772 795) og/eller olafdahl@hotmail.com gjerne med kopi til einargilberg77@hotmail.com innen 14. september.

Kraftsportklubben av 1967, PB.737, 7047 Trondheim.
              
        
STEVNESTED   Klubblokalet til KK-67, Lademoen Skole, Trondheim  
        
ANNET      Løftere som skal delta må ha lisens. Husk reglementert utstyr!

Påmelding gjøres gjennom klubben.

Er du usikker på om du skal være med? BLI MED!
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget husmor

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 612

  • sterk, blid og dopingfri
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #1 : 12. september 2006, 18:40 »
Kommet noen påmeldinger hittil Einar??? Kanskje du legger ut etterhvert  Cheesy


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #2 : 12. september 2006, 18:44 »
Kommet noen påmeldinger hittil Einar??? Kanskje du legger ut etterhvert  Cheesy
Det har bare kommet en påmelding,fra Røros.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget husmor

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 612

  • sterk, blid og dopingfri
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #3 : 12. september 2006, 18:45 »
En person?? Klubben du mener ja?


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #4 : 12. september 2006, 18:47 »
En person?? Klubben du mener ja?
Nope.Bare Brekken fra Røros er påmeldt ennda.
+ vi på KK selvfølgelig.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget husmor

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 612

  • sterk, blid og dopingfri
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #5 : 12. september 2006, 18:50 »

hmmmmm, skal sjekke det jeg. Er noen til Wink


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Lars,

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 599
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 599

SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #6 : 12. september 2006, 20:36 »
Legg gjerne ut de her, etterhvert.

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #7 : 13. september 2006, 08:16 »
Tror det blir 3 eller 4 fra Røros.  Skal sende påmelding ikveld jeg, sjøl om det ikke er min eller grete sin jobb..... Wink
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Ensomme Arm

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 646
  • Honnør: 119
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 646

  • Alt går!
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #8 : 15. september 2006, 08:47 »
Hei!

Fra Røros SK er det 3 påmeldte.
Jr.      82,5   Martin Gaare Bakke.
Åpen  82,5   Theo N Dretvik.
Åpen  90      Bjørn M Brekken.

Geir B Wink
'262,5-55-100   Alt går!

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #9 : 15. september 2006, 18:25 »
Påmeldte til KM 16.september.

Damer:

Junior  kl.75kg Marie Tjosevik                         KK-67

Senior kl.56kg Bente Restad                           Melhus IL

Herrer:

Ungdom kl.75kg     Eirik Engen                       KK-67

Junior     kl.82,5kg  Martin Bakke                    Røros SK

Junior     kl.90kg     Even Skaland                   KK-67

Senior    kl.82,5kg  Theo Dretvik                     Røros SK

Senior    kl.90kg     Håvard Horn                     KK-67

                              Bjørn Magne Brekken       Røros SK

                              Jan Arthur Aune               KK-67

Senior  kl.+125kg    Joakim Buarø                   KK-67

Eldre veteran kl.110kg Geir Hammer               KK-67

Stevnestart kl.1100.

KK-67 ønsker alle hjertelig velkommen til stevnet. 
   
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #10 : 15. september 2006, 21:24 »
Lagt til en utøver. Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget vannvakten

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 466
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 466

  • muscleraw.com
SV: INVITASJON KM TRØNDELAG 16.SEPTEMBER
« #11 : 19. september 2006, 15:38 »
Ka blei resultatene her??
<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=39072.0" target="_blank">Min treningslogg[/url]

<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=43288.0" target="_blank">Min bildeprofil[/url]

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!