Skrevet av Emne: Verdens mest/best trente utöver  (Lest 77448 ganger)

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 543
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 543

  • Go hard, or go home!!
Sv: Verdens mest/best trente utöver
« #180 : 24. februar 2009, 12:54 »
Så det er målet på "godt trent" ? Skulle i så fall likt å se Fedor sykle 20 mil, for deretter å ta ta L'Alpe d'Huez. Så skal han ha en hvilepuls under 40 i løpet av 2-3 minutt.
Hadde faktisk vært interssant å finne ut litt om hvilepulsen til Fedor. For roligere kampsportutøver skal man lete lenge etter.
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 465
  • Honnør: 3126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 465

Sv: Verdens mest/best trente utöver
« #181 : 24. februar 2009, 14:11 »
Tli info så heter det utdøver.

Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Polishboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 205
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 205

Sv: Verdens mest/best trente utöver
« #182 : 24. februar 2009, 14:31 »
sant ^^
``Ting tar tid``

Utlogget Viddoyen

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 684
  • Honnør: 64
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 684

  • Pain is temperary, pride is forever
Sv: Verdens mest/best trente utöver
« #183 : 24. februar 2009, 14:33 »
mhm han var rå, sjekk ut syke skyggeboksingen: http://www.youtube.com/watch?v=u6zlaIl0yh0
syke syke mann !:)
Født 1991, trent serriøst i rundt 6 år.
167 cm høy
Løft :
Benk 210 kg
Bøy 280 kg
Mark 230 kg

Min profil : 
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=70098.0

Utlogget BolerPrinsen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 19
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 19

  • (Bruker ikke bol)
Sv: Verdens mest/best trente utöver
« #184 : 01. mars 2009, 14:15 »
Historiens mest-scorende spiller i den største turnering i verdens største sport, ergo verdens mest trente atlet.  biggrin


Utlogget Sakuraba

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 433
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 433

Sv: Verdens mest/best trente utöver
« #185 : 01. mars 2009, 21:47 »
40-åringen forteller at turn faktisk er mer populært enn fotball i et land som Brasil.

Nuwell...hehe. turn er jeavla bra trening da.

Utlogget giljarh

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 296
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 296

  • ^^
Sv: Verdens mest/best trente utöver
« #186 : 01. mars 2009, 22:08 »
har sett jansen henge i sånne redcord ringer på olympiatoppen. skal lete lenge etter folk som er like allround sterke i forhold til kroppsvekt. det sykeste er kanskje stabiliteten i magen hans. ellers så trente han med 75 hantler i benkpress... men hadde vel ikke mer enn 150 i 1rm i benk.. sier litt om støttemuskler. helt rå liten kar :O

Gå til:  

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019245

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.

Hvor sunn er egentlig bananen?

Kosthold30.11.2019111

Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.

4 kyllingmiddager under 400 kcal

Kosthold29.11.2019640

Gi musklene dine proteiner med en spenstig kyllingmiddag under 400 kcal. Se her.