Treningsforum > Trening > Friidrett > Emne: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: hvor langt hopper dere i stille lengde?  (Lest 57717 ganger)

Utlogget 3rad

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 509
  • Honnør: 12
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 509

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #15 : 02. november 2007, 16:12 »
2,5 er vel persen.  Folk må gjerne komme med gode tips for å øke i stille lengde Smiley
Loggført
Treningslogg

Høyde: 178
Vekt: 76kg

Beste løft
Knebøy: 3x100kg
Benkpress: 1x90kg
Markløft: 4x110kg
Strake markløft: 5x90kg

Utlogget SkinnyBastard

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 360
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 360

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #16 : 03. november 2007, 12:28 »
Nå er den 2.65. Knebøy, frivending, styrkevending, rykk, støt og hopp i trapper er fine øvelser.
Loggført

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #17 : 03. november 2007, 14:07 »
2.97
Loggført
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 906

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #18 : 03. november 2007, 14:30 »
2,82, men det er en del år og kilo siden... :Smiley
Loggført

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #19 : 04. november 2007, 14:20 »
Sitat fra: Gundersen™ på 03. november 2007, 14:30
2,82, men det er en del år og kilo siden... :Smiley

En del kilo?? Du veier jo ikke noe jo! hehe.,.
Loggført
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior

Utlogget amandus

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #20 : 04. november 2007, 15:48 »
2,40
Loggført
Alder: 17år.
Høyde: 1,69m.
Vekt:79kg

Benkpress: 130kg.
Knebøy: 140kg 7.reps.
Markløft: 160kg.

Utlogget Christoball

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 11

  • Pån igjen!
Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #21 : 13. mai 2010, 01:51 »
3,43m
Loggført
No pain no game

Utlogget ST0RMTRIGGER

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 357

  • Vekt: 130kg Høgde: 1.84
Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #22 : 13. mai 2010, 03:02 »
2.41m @130kg
Loggført
HOBBYSTYRKELØFTER

Knebøy 240 kg
Benkpress 205 kg
Markløft 270 kg

Belt only!

            "There is no point in being alive
               if you cannot do the deadlift"
                    -Jòn Pàll Sigmarsson-

                   -Real men armwrestle!-

                             RAW 4 life!

Min youtube kanal: http://www.youtube.com/channel/UC4klTp6sCJkDrrQ51ZmCwCQ

Utlogget prizm-image

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 723
  • Honnør: 94
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 723

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #23 : 13. mai 2010, 03:13 »
tipper jeg klarer 1 meter på speed,uten kanskje 30cm  what
Loggført
VEIKING-POWER FOREVER AZZ
STEI KLIN WITT TJIKKEN ÆND REIS
BOLING AR FÅRR PUSSIS
NO PAIN NO MØSSEL-GAY-NING

Utlogget bergskills

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 121
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 121

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #24 : 29. juni 2010, 19:14 »
2.61m pappa 3.38m!!! for 30 år siden
Loggført
no milk- no champion
alder: 16
høyde: 186cm
vekt: 68kg

Utlogget Eric Heiden

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 975
  • Honnør: 63
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 975

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #25 : 29. juni 2010, 19:29 »
Sitat fra: Christoball på 13. mai 2010, 01:51
3,43m

Det var langt. Blitt norsk mester på det res.
Loggført

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 687

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #26 : 01. juli 2010, 16:55 »
Sitat fra: Eric Heiden på 29. juni 2010, 19:29
Det var langt. Blitt norsk mester på det res.

Nesten, tror gullet gikk på 3.45 i år Smiley
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget speedyy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 47
  • Honnør: 7
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 47

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #27 : 06. juli 2010, 15:56 »
Hoppet 2 meter.
Loggført
Pull up + milk = champion Grin

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #28 : 13. juli 2010, 12:03 »
2.74cm, da uten å trene på det.

men er vell sikkert ikke mange som gjør det heller Tongue
Loggført
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Vadtrudne gîfr

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 436
  • Honnør: 83
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 436

Sv: hvor langt hopper dere i stille lengde?
« #29 : 13. juli 2010, 12:12 »
Sitat fra: DannY GuettA på 13. juli 2010, 12:03
2.74cm, da uten å trene på det.

men er vell sikkert ikke mange som gjør det heller Tongue

Du er jo kjent for å skryte i hver annledning.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Friidrett > Emne: hvor langt hopper dere i stille lengde?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines