Skrevet av Emne: Icebears logg (bilder s.3)  (Lest 6761 ganger)

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #45 : 08. november 2007, 21:08 »
hehe joa, ps du er ikke feit,,, skulle sett meg når jeg gikk i 7. men drit i hva alle andre sier,, bli sterk og vis de! men bra bilder... men forsett med treninga di Grin gjør deg godt.
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget Remi-Femi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 135
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 135

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #46 : 08. november 2007, 21:18 »
Takk det skal jeg! Tongue
"En helt ny start, med en helt ny giv"

Utlogget EvidenCe

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 612

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #47 : 08. november 2007, 21:20 »
Stå på! Bra utgangspunkt, i 3-6.klasse var jeg den som blei mobbet fordi jeg var feit, men begynte og trene judo og etter en stund styrke Cheesy
Nå er jeg den som er sterkest i kroppen med mest synlige muskler unntatt en muskel bunt på 85kg 195cm og drit sterk, men han regnes ikke som normal. Smiley

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #48 : 08. november 2007, 21:25 »
85 kg og 195 er ikke så mye da, jeg veier 83 og er 180 and still going up Wink
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget EvidenCe

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 612

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #49 : 08. november 2007, 21:26 »
han er 13 år da og løfter litt under det samme som deg etter et halvt år uten trening

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #50 : 08. november 2007, 21:28 »
Da så Wink
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget Radio Starr

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 729
  • Honnør: 34
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 729

  • Eid..
Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #51 : 08. november 2007, 21:31 »
Stå på! Bra utgangspunkt, i 3-6.klasse var jeg den som blei mobbet fordi jeg var feit, men begynte og trene judo og etter en stund styrke Cheesy
Nå er jeg den som er sterkest i kroppen med mest synlige muskler unntatt en muskel bunt på 85kg 195cm og drit sterk, men han regnes ikke som normal. Smiley

muskelbunt? på 85kg og 195 høy? Cheesy vell det er vell litt å ta i, ha ha ;p

Men sikkert bra får å være 13 ja. utrolig høy hvertfall.
Styrke, Explosivitet, og ikke utholdenhet Grin

Utlogget Remi-Femi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 135
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 135

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #52 : 08. november 2007, 21:46 »
Ja kjenner meg igjen der. Har en på skolen, han er ca 1,75+ i høyde veier 72kg eller noe..
Han er sterk ass, løftet en i klassen min som også er 72kg med strake armer! ^^ Tok han også i bryting ( han han løft har gått på bryting)

Sier litt?
"En helt ny start, med en helt ny giv"

Utlogget Remi-Femi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 135
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 135

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #53 : 09. november 2007, 10:11 »
Skal i dag på en nattcup, som begynner 22:30 og slutter 07:00 ^^

Der skal vi spille fotball hele natten, og vi får håpe laget mitt vinner! Cheesy
Det er altså konfirmant underviseren som spanderer dette for oss, så vi skal spille mot nesten alle konfirmant lagene i Bergen!  woot
"En helt ny start, med en helt ny giv"

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #54 : 09. november 2007, 10:56 »
hehe lykke til Grin
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget Remi-Femi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 135
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 135

Sv: Icebears logg (update s.3!)
« #55 : 09. november 2007, 11:02 »
Takk Cheesy
"En helt ny start, med en helt ny giv"

Utlogget EvidenCe

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 612

Sv: Icebears logg (bilder s.3)
« #56 : 09. november 2007, 17:15 »
muskelbunt? på 85kg og 195 høy? Cheesy vell det er vell litt å ta i, ha ha ;p

Men sikkert bra får å være 13 ja. utrolig høy hvertfall.
Oops, skriveleif, var 185 det skulle stått Tongue men han er VELDIG sterk for alderen

Utlogget Remi-Femi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 135
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 135

Sv: Icebears logg (bilder s.3)
« #57 : 09. november 2007, 17:18 »
1985 :S?
"En helt ny start, med en helt ny giv"

Utlogget Remi-Femi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 135
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 135

Sv: Icebears logg (bilder s.3)
« #58 : 09. november 2007, 17:56 »
Oki, unødvendig å skrive at du har redigert en skrivefeil egentlig Wink
"En helt ny start, med en helt ny giv"

Utlogget Pål Ulv

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 722
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 722

Sv: Icebears logg (bilder s.3)
« #59 : 09. november 2007, 19:15 »
OK, nå er det nok!

Er det noen som helst som kaller meg tjukk igjen, skal de f*** med få en på tygga ass!
Blir så jævlig pisst, når det her skjer...Jeg kommer ikke til å nøle en gang...han skal f*** med få lov å løpe hem til sin mor, gråtende, om det er hva som skal til for at personen slutter!!!!!!! furious No no

Slik frustrasjon og sinne er perfekt for styrketrening.

Tenk på det neste gang du trener, også løfter du litt mer enn du har tenkt. Godt å kjenne adrenalinet i kroppen

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!