avstemning
Spørsmål: Skal Espen Bøs Aune fortsette å loggføre trening osv på forumet?  (Avstemning er avsluttet: 18. februar 2008, 12:33)
Ja - 32 (25%)
Nei - 2 (1.6%)
Vet ikke - 2 (1.6%)
Ja for Faen!!! - 87 (68%)
Nei ha han ut av forumet!! - 5 (3.9%)
Stemmer totalt: 126

Skrevet av Emne: Espen Bøs Aune mot???  (Lest 1608266 ganger)

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1005 : 10. mars 2008, 14:27 »
Uansett, helsa først!

Dessuten er det vel NSM2009 også hvis du skulle bli så dårlig så du ikke rekker å kjøre opp.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1006 : 10. mars 2008, 14:29 »
Espen du må stå på etter sykdommen hvis du skal klare å bli kalt sirkelen.  Selv er jeg er 137kg på morgenen nå, og lider av anorexia i følge Skog. (Skog sier alt under 160kg er anoreksia....)

God bedring.
Veier jævelen skog 160Kg Shocked
Fy faan sier jeg!
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1007 : 10. mars 2008, 14:33 »
Veier jævelen skog 160Kg Shocked
Fy faan sier jeg!


Tror ikke han veier den enda, men har blir vel 160kg med klær i ukene rett før NSM tenker jeg Smiley ! hehe
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget miss A

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 97
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 97

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1008 : 10. mars 2008, 14:36 »
influensa varer ikke i 2 uker...så da er d sikkert en bakterie infeksjon espen har...noe som er lett å påvise ved en CRP prøve til legen..et stikk i finger`n..å svar med en gang...er d under 50 er d virus..over bakterie...så legen i morra vennen...du kan ikke gå sånn å hangle...helsa først!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1009 : 10. mars 2008, 14:36 »
Uansett, helsa først!

Dessuten er det vel NSM2009 også hvis du skulle bli så dårlig så du ikke rekker å kjøre opp.

Helsa først Smiley !?!?! Og vi snakker om samme sport som er Strongman Smiley Huh...hoho

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1010 : 10. mars 2008, 14:38 »
Tviler på at han tåler ett stikk i fingeren miss A. Da er nok NSM kjørt for i år Smiley
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1011 : 10. mars 2008, 14:39 »
Helsa først Smiley !?!?! Og vi snakker om samme sport som er Strongman Smiley Huh...hoho

Cartoon figur Bøs
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget miss A

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 97
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 97

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1012 : 10. mars 2008, 14:40 »
hehe...skal bli med å holde han i hånda jeg..Wink å du kan ikke være en skral strongman vett... er ikke verdens undergang kjære...dette ordne sæ!!!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1013 : 10. mars 2008, 14:43 »

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1014 : 10. mars 2008, 14:46 »
hehe...skal bli med å holde han i hånda jeg..Wink å du kan ikke være en skral strongman vett... er ikke verdens undergang kjære...dette ordne sæ!!!

Akkurat NÅ er det verdens undergang azza Sad

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1015 : 10. mars 2008, 14:47 »
Utrolig. Det er mulig å bli syk selv om man trener med toppmoderne utstyr, speil og parkettgulv! Virker som om det ikke bare er KK som er skylden til alt vondt for Trønderbataljonen Mr. Bøs Grin Håper virkelig du kommer deg. Spis som en gal nå selv om du er syk.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1016 : 10. mars 2008, 14:48 »
Utrolig. Det er mulig å bli syk selv om man trener med toppmoderne utstyr, speil og parkettgulv! Virker som om det ikke bare er KK som er skylden til alt vondt for Trønderbataljonen Mr. Bøs Grin Håper virkelig du kommer deg. Spis som en gal nå selv om du er syk.

Nei kk er nå reinvasket Smiley Skal prøve å spise, men det kan jeg ikke love at jeg klarer da men Sad

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1017 : 10. mars 2008, 14:56 »
Penicilin funker mot bakterier - det tar ca 20 minutter for en fastlege å sjekke om du har en bakterieinfeksjon. Har du et virus må kroppen rydde opp selv og da vil du bare utsette bedringen ved å trene, og må bare ta tiden til hjelp. Har du fått kyssesyken (som er en virussykdom) må du ha jevnlige blodprøvemålinger for å sjekke verdier på indre organer osv - da kan strongmantrening rett og slett være skikkelig helsefarlig - men dette tar også bare 10 min å sjekke hos en lege.

Dagens råd: Dra til legen Tongue
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget miss A

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 97
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 97

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1018 : 10. mars 2008, 15:01 »
enig! Du skal til legen!

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #1019 : 10. mars 2008, 15:02 »
Ett mye bedre råd er å slutte å trene helt. Glemme alt som har med trening å gjøre. Kanskje foruten yoga da. Meditere og være glad i livet. Da vil sykdom bare bli en bagatell. Nå er sykdom forskjellen på lykke og helvette. Glemmer man trening kan man leve godt og sykdom forblir bare en liten nedtur.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!