Skrevet av Emne: Missy- 2x170 rawmark s. 222  (Lest 576400 ganger)

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 563
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 563

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2595 : 28. februar 2011, 22:16 »
ingenting er mer ukonsentrerende enn å måtte knipe på denna jævla tampongen mens en løfter tung bøy. trikset er bruke en som er litt for stor og skifte idet du skal til å trene. da holder det gjennom økta Wink
Kjekt, det skal huskes neste gang det skal bøyes under denne kvinnelige prioden Wink

Hahaha Cheesy

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 211
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 211

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2596 : 28. februar 2011, 23:19 »

Dagens bøy var helt ræva. Treninga begynte fabelaktig med at Valera dro meg ned i sofaen for å prate med meg. Tidenes komplimentfoss tok deretter plass: for en vakker, smart, sterk jente med pene øyner og fin rumpe, men ikke så store pupper. Så ekte og god, selv om jeg er norsk Grin Etter den pepp-talken skulle man tro at økta skulle gå fantastisk, noe den gjorde, bortsett fra bøyen.

Fikk ikke holdt fokus på å løfte da alt fokuset gikk med på å holde tampongen inne i kroppen slik at den havnet andre plasser enn hvor den er laget for å være. Eneste jeg tenkte på under bøyen var tamponger og blod. Det anbefales ikke, da blir det ikke noe bra bøy Smiley Tenker dette slo Fasiten på nasty-faktor ifølge gutter.
HEHEHEHE Grin Har samme problem selv når det gjelder de der tampongene, bruker heller det istedet for knebind, funker nesten like godt Grin

Utlogget stigvj

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 962
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 962

  • Some play hard to get, I play hard to want........
Sv: Missy- mot Nordisk
« #2597 : 01. mars 2011, 08:44 »
Imperia 28.02.11
Fikk ikke holdt fokus på å løfte da alt fokuset gikk med på å holde tampongen inne i kroppen slik at den havnet andre plasser enn hvor den er laget for å være. Eneste jeg tenkte på under bøyen var tamponger og blod. Det anbefales ikke, da blir det ikke noe bra bøy Smiley Tenker dette slo Fasiten på nasty-faktor ifølge gutter.
Er det ikke bare å teipe igjen med Gaffa-tape.... Faller ingenting ut da Smiley
Some people wear Superman pajamas. Superman wears Chuck Norris pajamas.

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 563
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 563

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2598 : 01. mars 2011, 15:38 »
HEHEHEHE Grin Har samme problem selv når det gjelder de der tampongene, bruker heller det istedet for knebind, funker nesten like godt Grin
Aha, kanskje jeg heller skal satse på knebind framover Wink

Er det ikke bare å teipe igjen med Gaffa-tape.... Faller ingenting ut da Smiley
Det hadde jeg ikke trodd, at det beste tipset kom fra en mann!! Det setter jo en stopper for problemet(bokstavlig talt) og man får samtidig en gratis braziliansk voks Grin



Over til noe helt annet; jeg har vært litt småsyk med hoste og vondt hals helt siden jeg var skikkelig syk for ca en mnd siden, og ble i natt skikkelig tett i halsen fakisk. Så har i dag prøvd å få tak i en lege her i Minsk for å finne ut av ting, mistenker at jeg har bronkitt eller noe sånt. Derfor ingen trening i dag, og blir forhåpentligvis noen medisiner og en diagnose rikere i løpet av kvelden. Fordelen med Hviterussland er at her jobber legene til langt på kveld Grin

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Missy- mot Nordisk
« #2599 : 01. mars 2011, 15:46 »
Vi er mer lik enn jeg trodde, men hvorfor bruker du ikke bare bind? Eller voksen-bleie som Erina kaller det.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget .:BULL:.

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 403
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 403

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2600 : 01. mars 2011, 15:58 »
Du toppa fasiten godt med tampong innlegget ditt ja hehe Grin

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 392
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 392

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2601 : 01. mars 2011, 16:54 »
Mye sykt i denne loggen asszz
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 563
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 563

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2602 : 01. mars 2011, 17:35 »
Vi er mer lik enn jeg trodde, men hvorfor bruker du ikke bare bind? Eller voksen-bleie som Erina kaller det.
Bind er det ekleste jeg vet, blod og kliss over alt. OG det er ubehagelig. Derfor Smiley

Du toppa fasiten godt med tampong innlegget ditt ja hehe Grin
Hehe, bare fordi gutter er så var på sånt Cheesy


Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2603 : 01. mars 2011, 18:44 »
Hehe, bare fordi gutter er så var på sånt Cheesy

Ikke alle som er like pinglete når det kommer til Aunt Flo. Personlig syns jeg kombinasjonen flytende avføring, spy og blødende endetarm topper det meste.

Utlogget VP

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 119
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 119


Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 563
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 563

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2605 : 06. mars 2011, 12:03 »
Ikke alle som er like pinglete når det kommer til Aunt Flo. Personlig syns jeg kombinasjonen flytende avføring, spy og blødende endetarm topper det meste.
Bra ikke alle gutter er pyser Cheesy

Jeg gråt jo ikke da!!! Var bare litt lei meg fordi bøyen gikk dårlig.. :'( Noe det kan være flere grunner til; har ikke trent siden mandag, bare poppet antibiotika og hostesaft, men håper og tror jeg er tilbake på gymmet i mårra Cheesy

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2606 : 07. mars 2011, 01:15 »
Bra ikke alle gutter er pyser Cheesy

Er helt sikkert pyse. Men tåler tanken av at jentene blør litt av og til. Tongue

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 563
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 563

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2607 : 07. mars 2011, 20:44 »
Imperia 07.03.11

Oppvarming.

Knebøy, supersett
2 x 102,5 --> 2 x 95 --> 2 x 90
2 x 100 --> 2 x 95 --> 2 x 90
3 x 95 --> 4 x 90 --> 5 x 82,5

Mediumbenk, kloss
4 x 55
4 x 55
4 x 60
3 x 60(glemte meg)

Trisett
3-punkts armhevninger
Triceps
Facepulls



Etter ENDA en sykdomsperiode er jeg tilbake etter nesten en uke uten trening og et vodkakalas hvor antall flasker vodka var ekvivalent med antall personer tilstede, hadde derfor tenkt jeg skulle dø da jeg skulle ha tilsammen 12 reps på det siste supersettet i bøy(takk, Lars Grin), men holdt faktisk ikke på å dø(bare besvime). Men andre ord, treningen gikk mye bedre enn forventet og da er jeg glad Grin



Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 563
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 563

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2608 : 07. mars 2011, 23:46 »
Forresten, har først nå våget å legge ut film av NM2010. Som skrevet på youtube, så skal dette brukes som en sammenligning til Nordisk om 48 dager Grin

http://www.youtube.com/watch?v=XCyoOGxw3Qk#noexternalembed

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 510
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 510

Sv: Missy- mot Nordisk
« #2609 : 07. mars 2011, 23:53 »
Jævli bra ! Smiley
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!