Pastor Grizzlys løftehjørne

[ST0RMTRIGGER]

Sounds like a plan!   Når er det stevnet, og når er EM?

[grizzlysterk]

Blir ikke noe EM på meg. Der reiser vel Bårdtvedten og Markussen. VM i benk blir mitt neste store stevne. 13 april er klubbstevnet men det blir styrkløft.

[OD]

Blir ikke noe EM på meg. Der reiser vel Bårdtvedten og Markussen. VM i benk blir mitt neste store stevne. 13 april er klubbstevnet men det blir styrkløft.

Solide løftere i plussen nå, man skal få faen meg få løfte for og bli tatt ut her he he

[grizzlysterk]

Det har du vel gjort. Tenkte du var ute med kneet?

[OD]

Det har du vel gjort. Tenkte du var ute med kneet?

Jepp på ubestemt tid ser det ut som desverre, så jeg vier meg til nedtrekk og andre øvelser jeg ikke trenger he he

[grizzlysterk]

Hehe. Blir fort sånn. Som benk og slik

[grizzlysterk]

http://www.youtube.com/watch?v=JCW7zyt4Eoc

[Halvmetern]

Bra benken ble godkjent denne gangen Bra trykk i løftingen din

[grizzlysterk]

Bra benken ble godkjent denne gangen Bra trykk i løftingen din

Det bøyen trenger er en ny bøydrakt. Walkout er blitt mye lettere og teknikken bedre. Mer kg på kroppen har gjort at drakta sitter mye strammere i benk og det gir ekstra kg på stangen. Slurv i oppspennet gjorde at jeg ikke fikk til siste mark. For dårlig tak om stangen. Dette lover bra til NM!

[Halvmetern]

Det bøyen trenger er en ny bøydrakt. Walkout er blitt mye lettere og teknikken bedre. Mer kg på kroppen har gjort at drakta sitter mye strammere i benk og det gir ekstra kg på stangen. Slurv i oppspennet gjorde at jeg ikke fikk til siste mark. For dårlig tak om stangen. Dette lover bra til NM!

Får satse på dette blir et bra år med noen gode perser

[OD]

Bra jobba Martin, var du fornøyd selv?

[grizzlysterk]

Bra jobba Martin, var du fornøyd selv?

Som vanlig, så er jeg ikke helt det. Slurv å bomme børste benk og siste mark. Jo mer jeg tenker over det så syntes jeg det var et bra treningsstevne. 335 var veldig lett på NM 09. Benken på NM i Styrkeløft 2010 var tung og såvidt det kom opp. Denne benken var veldig lett. 300 var super lett i mark så dette lover bra. 305 så slurvet jeg med oppspennet og stanga var innsauset med talkum.  360 - 310- 310 er ikke uaktuelt på NM i år.

[OD]

Som vanlig, så er jeg ikke helt det. Slurv å bomme børste benk og siste mark. Jo mer jeg tenker over det så syntes jeg det var et bra treningsstevne. 335 var veldig lett på NM 09. Benken på NM i Styrkeløft 2010 var tung og såvidt det kom opp. Denne benken var veldig lett. 300 var super lett i mark så dette lover bra. 305 så slurvet jeg med oppspennet og stanga var innsauset med talkum.  360 - 310- 310 er ikke uaktuelt på NM i år.

Ja det så lovende ut, blir spennende og se hva du makter på NM, 980 vil jo være ett kanonresultat

[grizzlysterk]

Ja det så lovende ut, blir spennende og se hva du makter på NM, 980 vil jo være ett kanonresultat

Ja det hadde det. Alt over 950 blir feiret med jubel.

[ToBigForDoors]

Ja det hadde det. Alt over 950 blir feiret med jubel.

Å feire noe under 1000 sammenlagt er jo supergay...