Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Pastor Grizzlys løftehjørne
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Pastor Grizzlys løftehjørne  (Lest 156366 ganger)

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 16 :D
« #255 : 11. mars 2010, 00:59 »
Kveldens vekt: 147,5 kg
Loggført

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 16 :D
« #256 : 11. mars 2010, 01:45 »
Loggført
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget Muskelsmurf

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 316
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 316

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 16 :D
« #257 : 11. mars 2010, 01:53 »
Mer i benk enn i mark? haha, sykt!

Loggført
"I have fought the good fight. I have finished the race, I have kept the faith" - Rocky

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 16 :D
« #258 : 11. mars 2010, 16:48 »
Jepp! Og det blir ikke bedre. Benk nm er på gang, denne gangen har jeg tenkt å åpne på 300.
Loggført

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 16 :D
« #259 : 16. mars 2010, 02:29 »
http://www.youtube.com/watch?v=PAUxRMZ8xhk#noexternalembed


En liten oppdatering av formen mot NM og VM i benk.
Loggført

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #260 : 16. mars 2010, 02:54 »
"Helt grei" fart på det løftet der.
Loggført
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #261 : 16. mars 2010, 03:33 »
Der snakker vi trykk! :-D
NM og VM blir meget spennende!
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget OD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 123
  • Honnør: 582
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 123

  • Sponset av Proteinfabrikken og Kappi
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #262 : 16. mars 2010, 07:24 »
Sitat fra: POWERGRIZZLY! på 11. mars 2010, 00:59
Kveldens vekt: 147,5 kg
Fy faen så tynn Cool
Loggført


Meistarar koma og fara en godsøgnin mun aldrei deyja

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #263 : 16. mars 2010, 07:40 »
Håhååå  Cheesy
Meget lett!
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #264 : 16. mars 2010, 15:21 »
Tone is here  Grin

Pent løft!  Cool
Loggført
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #265 : 16. mars 2010, 20:03 »
Takktakk. For ikke å snakke om hvor lekker jeg ser ut i drakten!
Loggført

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #266 : 20. mars 2010, 18:59 »
I dag hadde jeg med meg min søster på trening. Hun prøvde bøy, benk og mark for første gang og det ble 40-40-80 i de tyngste settene. Ganske bra til aldri å ha tatt i en styrkeløftstang før vil jeg si.
Loggført

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #267 : 20. mars 2010, 20:33 »
Rå benk Martin!
Loggført

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #268 : 20. mars 2010, 20:51 »
Sitat fra: POWERGRIZZLY! på 20. mars 2010, 18:59
I dag hadde jeg med meg min søster på trening. Hun prøvde bøy, benk og mark for første gang og det ble 40-40-80 i de tyngste settene. Ganske bra til aldri å ha tatt i en styrkeløftstang før vil jeg si.
40 i benk for en jente som aldri har trent det før er jo et kjempebra utgangspunkt! Jeg klarte vel så vidt å presse opp 25 kg tror jeg Tongue
Loggført
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG! Film side 18
« #269 : 20. mars 2010, 21:01 »
Sitat fra: ToneB på 20. mars 2010, 20:51
40 i benk for en jente som aldri har trent det før er jo et kjempebra utgangspunkt! Jeg klarte vel så vidt å presse opp 25 kg tror jeg Tongue

Med tanke på at jeg startet å trene vekter for snart 29 år siden, og nå tar ca 35 i benk,  så må dette sies å være meget bra.
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Pastor Grizzlys løftehjørne
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines