Skrevet av Emne: Pastor Grizzlys løftehjørne  (Lest 155013 ganger)

Utlogget ders

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 61

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #630 : 23. november 2010, 09:26 »
.

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #632 : 29. november 2010, 22:35 »
http://www.youtube.com/watch?v=J2jYxswbthE

175x12 over 150x8 i Bøy er ikke gøy!

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #633 : 29. november 2010, 22:51 »
Det der er faen ikke sunt  Shocked

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #634 : 29. november 2010, 23:13 »
Fremdeles andpusten!!

Utlogget Joz

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 796
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 796

  • Se opp!
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #635 : 29. november 2010, 23:14 »
DITT DYYYYR
"Nå står det en kartong med fløte her som jeg ikke har brukt opp, så nå er det bare å bulke!!" - Mamma

 Nest sjukeste loggen på forumet!

~Joss~

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #636 : 29. november 2010, 23:15 »
Hehehehe!! Utrolig! Sto dette på programmet? Dette var det mest spesielle jeg har sett en styrkeløfter gjøre noensinne treningsmessig Smiley Veldig bra jobbet!
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #637 : 29. november 2010, 23:22 »
Sekundet etter jeg slo av kameraet veltet Grizzly over på ryggen og ble liggende en god stund Tongue
Bra kjempet! Hadde faktisk ikke trodd du hadde det der i deg Wink
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #638 : 29. november 2010, 23:38 »
Det der kan ikke ha vært mye behagelig he he Smiley

Utlogget TT

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 419
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 419

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #639 : 30. november 2010, 09:38 »
Dette minner om maraton-trening? Har du byttet idrett, eller er det megareksibeskyldningene som har fått deg på et annet spor?

Jeg tillater meg dessuten å minne om at den gamle knebøykjempen Mathias (J. Ø. Backe-Gabrielsen.) gjorde 200 x 20 i sin tid. Dette kan være noe å strekke seg etter i den kommende kondisjonstreningen din.

TT


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Benkleddet

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 307
  • Honnør: 95
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 307

  • kaillkarsk og blautkak
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #640 : 30. november 2010, 09:55 »
Marrtin?!!Hvårr mye veiærr du nå??


(steike jeg er imponert)
-Sannsynligvis den eneste i landet som er utstyrt med et eget benkledd



Oslo SKs hjemmeside: http://oslostyrkeloftklubb.no

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 591

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #641 : 30. november 2010, 09:59 »
Tøft!!
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Studenten

  • Gjest
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #642 : 30. november 2010, 10:15 »
Heftig kardiotrening  woot

Utlogget Bacon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 322

  • Eat yellow snow ... It might be beer!
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #643 : 30. november 2010, 10:23 »
maskin  biggrin
Ove Andreassen - Kompis, Trener og Forbilde

Stord SK

Høyde: 173cm
Vekt: 109kg

Stevnepers utstyrsfritt
Bøy: 150kg
Benk: 145kg
Mark: 170kg
Mål: Delta i NM styrkeløft
Bacon`s Gymtimer
Blogg Med filmer å logg Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #644 : 30. november 2010, 10:30 »
Må ha svidd skikkelig i beina det der Cheesy

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!