Emil Weber Meek, MMA

[|LoggInn|]

Du som driver med MMA, har du peiling på om Jose underviser i BJJ og MMA i fjellhallen på gjøvik? 
Meget bra resultater du har. 0 losses er god "kdr".

[Prodigy92]

Artikkel om Emil i Adressa idag: http://www.adressa.no/sport/article1734230.ece

Går vel fint at jeg poster her?

Dritbra jobba Emil! kult å se hvordan du har utvikla deg ass! Kan du fortelle litt om kampsportutviklinga, hva starta du med osv?

[webah]

Du som driver med MMA, har du peiling på om Jose underviser i BJJ og MMA i fjellhallen på gjøvik? 
Meget bra resultater du har. 0 losses er god "kdr".

jose underviser i gjøvik ja! Han bodde i trondheim før og har trent masse medhan, veldig dyktig!

Hva i alledager er KDR:p?
Men takk!

Artikkel om Emil i Adressa idag: http://www.adressa.no/sport/article1734230.ece

Går vel fint at jeg poster her?

Dritbra jobba Emil! kult å se hvordan du har utvikla deg ass! Kan du fortelle litt om kampsportutviklinga, hva starta du med osv?

Det skal du selvsagt få lov til, takk for det!

Tjaaa..
Starta sånn smått med BJJ da jeg var i Bali og studerte idrett,  trente det i ca 2 mndr, så startet jeg på Trondheim Fightgym og satset 100% , i februar er det to år siden jeg startet med mma!

[Andyy]

KDR er vell en gamers version av din MMA record. Altså Kill/Death Ratio

[|LoggInn|]

jose underviser i gjøvik ja! Han bodde i trondheim før og har trent masse medhan, veldig dyktig!

Hva i alledager er KDR:p?
Men takk!

Flott!  .. Da er det godt mulig jeg prøver meg på noen treninger å ser om det er noe for meg.

KDR: Kill/Death rate som Andyy skreiv. Mente det selvfølgelig ikke bokstavelig 

[webah]

Haha, Feeett. Har begynt å game litt PS3 for tiden, God of war er verdens feteste spill:D!

[steele]

Det står virkelig respekt av prestasjonene dine Emil!

[Staggere]

Haha, Feeett. Har begynt å game litt PS3 for tiden, God of war er verdens feteste spill:D!

Dere har en utrolig "kos" kosekrok på gymmet, så det kan jeg forstå.

Bra artikkel med deg fra Adresseavisen, men makan til dårlig tittel. Ingen kjære maMMA.

Hvordan ser det ut for deg framover nå? Fått lagt noen nye planer, eller er det litt tidlig enda?

[Dj Bear]

sykt nice, du har vokst helt utrolig! rå fight! følger med deg, men har mye å styre på med for tiden så rekker ikke logge nesten

[webah]

Det står virkelig respekt av prestasjonene dine Emil!

Tusen takk for det! Med innsats kommer resultater!

Dere har en utrolig "kos" kosekrok på gymmet, så det kan jeg forstå.

Bra artikkel med deg fra Adresseavisen, men makan til dårlig tittel. Ingen kjære maMMA.

Hvordan ser det ut for deg framover nå? Fått lagt noen nye planer, eller er det litt tidlig enda?

Hehe, ja den er digg da! 

hehehehehe, ja den var bedre i avisa, da het den noe annet..

Tja, tenker litt på proff debut i mars i enten fightergalla eller cagefightlive, også prøve å komme meg med på kortet i the zone i mai for en skikkelig challenge!

sykt nice, du har vokst helt utrolig! rå fight! følger med deg, men har mye å styre på med for tiden så rekker ikke logge nesten

Hehe, tusen takk! Det er vel bare et bra tegn, jeg bruker for mye tid forran pc'n ;p

[webah]

Jævlig fet UFC i går! Skuffet over main eventen , menmen. Sånn skjer!

Trente litt styrke i går

Markløft:

60 x 8
70 x 8
100 x 8
130 x 5
150 x 3
170 x 3
170 x 3

Blæærkh, lite trøkk i kroppen egenlitg:P men ikke sa rart heller.. Mtp kamp og trenings fri i en liten perriode.

Chins overhandsgrep

kc  x 8
kv x 8
 kc + 10 kg  x 6 rep x 6 sett
kv x 6

En armsroing

22 x 8
37.5 x 8
45  x 8
55 x 8

Noe bikkezeps!

Hardt å være tilbake:D

Prøve å komme meg på en økt i dag også

[Dj Bear]

nice trening, du så kampen i gårkveld du også? =)

[webah]

nice trening, du så kampen i gårkveld du også? =)

Mja lite power:P Men hører vel med når jeg skla ned til -77 kg etter hvert.. ! Hehe..

Hvilken kamp, ufc eller brækkhus:P?



Hadde en styrke økt i går og!

Floorpress

40 x10
40 x1 0
40 x 7 faiiil

Dips

Kv + 10 x 8 x 3-4 sett

Skulderpress

40 x 8
45 x 8
45 x 6
 
No triceps pushdown


Så hadde jeg en knall økt med boksing, kjørte 4-5 runder på pads samt ca 10 runder sparring! Ble jævla sliten..

[webah]

Idag fikk jeg hjulpet en kammerat som skal stille i NM i boksing med litt sparring! Kjempe gøy og bra for begge! Så kjørte jeg en heftig grapplig økt på Trondheim BJJ

Det snødde no helt jævlig i dag, så begynnte å tenke litt på oppholdet mitt i Thailand!
Her er en trenings highlight!

http://www.youtube.com/watch?v=MSMNZCk78PI&feature=player_embedded

[Ryū]

Nå hadde vel de fleste som er større enn en maur vasket gulvet med deg mini ?

Hva skjer med sånne kommentarer? Det er lov å ikke være en drittsekk på nettet.