Skrevet av Emne: JohnAmunds logg  (Lest 108937 ganger)

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #855 : 11. april 2010, 18:17 »
Trent kun en gong dinne veka, men ska trene no då Wink
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #856 : 11. april 2010, 18:31 »
Trent kun en gong dinne veka, men ska trene no då Wink
D VA FAEN MEJ PÅ TIDE!!!!!!! Kardio

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #857 : 11. april 2010, 20:20 »
Trur kroppe he godt ta lite trening en gong iblant, va plaga me skuldra so lot den kvile. Starta for follt ette russetida, ekje helt 110% fokus før den. Mykje russebil for tida Tongue
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #858 : 13. april 2010, 22:20 »
Lite trening for tida, tenker å spare kroppen litt, og mykje tid går med til russebil. Satsar på ei ykt imorgon, ei fredag, og ei sundag.
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Brandal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 429
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 429

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #859 : 14. april 2010, 09:09 »
 what

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #860 : 14. april 2010, 09:39 »
what
Du kan ta na ijenn no Anders Wink

Utlogget Brandal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 429
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 429

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #861 : 14. april 2010, 12:03 »
jaja...ska grise na på stevne >Cheesy

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #862 : 14. april 2010, 19:08 »
D jer du nok ska du sjå Wink He tapt mej som faen
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Brandal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 429
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 429

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #863 : 14. april 2010, 20:11 »
lenge til stevne da...å ej he vel ikkje akkurat lagt mj i hardtrening ej heller i d siste Wink

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #864 : 14. april 2010, 21:10 »
Måkje du ver slik, ska vedde på du grisa mej x 1000
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget andersop

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 450
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 450

  • "Grip it, and rip it!"
Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #865 : 15. april 2010, 10:43 »
Måkje du ver slik, ska vedde på du grisa mej x 1000

Det gjer ej nok Smiley
Min logg

Mann, 91 modell, 88kg, 187cm
Mark: 1x200kg, Smalbenk: 1x102,5kg, Knebøy: 1x160kg

Utlogget Brandal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 429
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 429

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #866 : 15. april 2010, 12:59 »
dobbel anders på topp Grin

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #867 : 15. april 2010, 23:11 »
Ja, nesten ikkje ein utenkjeleg situasjon det. Full i spysjuke for tida også
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget andersop

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 450
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 450

  • "Grip it, and rip it!"
Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #868 : 17. april 2010, 00:09 »
Ja, nesten ikkje ein utenkjeleg situasjon det. Full i spysjuke for tida også

Ja eg kjem sigande oppetter! :p Men han egge ser ut som om han har stagnert litt..
Men seriøst, du må ta å få slenge i hop den 90-kg-steinen!
Min logg

Mann, 91 modell, 88kg, 187cm
Mark: 1x200kg, Smalbenk: 1x102,5kg, Knebøy: 1x160kg

Utlogget Brandal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 429
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 429

Sv: JohnAmunds fartsfylte verd! Film s. 57
« #869 : 17. april 2010, 14:18 »
ka stagnert? Ska grise dj

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!