Skrevet av Emne: Filliph's bildeprofl:) 180 kg x 4reps skråbenk:)  (Lest 8551 ganger)

Utlogget Filliph

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 66

Filliph's bildeprofl:) 180 kg x 4reps skråbenk:)
« : 14. desember 2008, 10:38 »
Heisann... Slenger ut noen bilder som jeg har knipset opp gjennom tidene jeg. Er forresten 20 år, og kan igrunn si jeg har trent seriøst siden jeg vart 14 år:P

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #1 : 14. desember 2008, 11:05 »
Du er han råe benkpressern du? 182,5 @ 90 elns?


Hva er løftene dine nå?


Edit: Se der ja,   http://www.youtube.com/watch?v=vVmqJtbmrHI&feature=channel_page

Utlogget Filliph

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 66

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #2 : 14. desember 2008, 11:15 »
Mai 08.

Utlogget Filliph

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 66

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #3 : 14. desember 2008, 11:17 »
Ja du ha funnet video'en ja:) La den ut for noen dager siden..Der har vi bulkformen:P
Du er han råe benkpressern du? 182,5 @ 90 elns?


Hva er løftene dine nå?


Edit: Se der ja,   http://www.youtube.com/watch?v=vVmqJtbmrHI&feature=channel_page

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #4 : 14. desember 2008, 14:40 »
Veldig veldg veldig bra Smiley
Stor og sterk kar for alderen!
Vi får ikke se noen bilder fra dagens tidspunkt?
Syns alt så jævlig bra ut, skal jeg pirke så syns jeg kanskje skulderne var små iforhold til bryst/armer osv.. Mulig det er bildene som gir meg akkurat det inntrykket, men det er bare en bagatell! Neij dette var RÅTT Wink

Stå på!
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

IntX

  • Gjest
Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #5 : 14. desember 2008, 15:05 »
Rå form !

Utlogget Filliph

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 66

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #6 : 14. desember 2008, 20:15 »
Takk takk.. Skal se om jeg finner et bilde av bulkformen idag.. Er 110 kg nå. . Synst ikke noe er bra...Det er som jostein ødegård sier.. Synst du, du selv er stor så slutter du og vokse..
Veldig veldg veldig bra Smiley
Stor og sterk kar for alderen!
Vi får ikke se noen bilder fra dagens tidspunkt?
Syns alt så jævlig bra ut, skal jeg pirke så syns jeg kanskje skulderne var små iforhold til bryst/armer osv.. Mulig det er bildene som gir meg akkurat det inntrykket, men det er bare en bagatell! Neij dette var RÅTT Wink

Stå på!

Utlogget Filliph

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 66

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #7 : 14. desember 2008, 20:24 »
Her ligner litt mer dagsformen... Her var jeg vell 108 kg..

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #8 : 14. desember 2008, 20:30 »
heftig! Mye power der! Stå på! Smiley
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget T.E.S

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 291
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 291

  • no retreat - no surrender!
Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #9 : 14. desember 2008, 20:37 »
Her ligner litt mer dagsformen... Her var jeg vell 108 kg..
Mye snadder i ryggen der Smiley Fine heng på triceps også.
If my mind can conceive it; and my heart can believe it - then I can achieve it.
- Muhammad Ali

Utlogget careface

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 84
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 84

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #10 : 14. desember 2008, 20:47 »
Sterking! Hvor høy er du?
shut up!

Utlogget Filliph

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 66

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #11 : 14. desember 2008, 20:50 »

Utlogget Filliph

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 66

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #12 : 14. desember 2008, 21:23 »
Bilde fra i sommer:)

Utlogget TehKris

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 102
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 102

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #13 : 14. desember 2008, 21:31 »
For å sitere meg selv: Bulk er bra!

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Filliph's bildeprofl:)
« #14 : 15. desember 2008, 22:04 »
Faen er det for en bukse  woot ?

MvH Erik
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!