NM i enkeltøvelser 2012Veide meg inn i 5 tiden på fredagen på 104,2kg, så lå der jeg ville vektmessig. Altså lavere enn Liabø og Nils (selv om han endte opp med å være tilskuer). Etter innveiing var det rett til hytta til Glenn for oppkarbing
Følgte rådene til Glenn Ole, og det er nok en oppkarbingsmåte jeg skal kjøre fremover. Våkna tidlig på lørdagen (mye grunnet Tim som snorker som en gærning), og tok som alltids en gåtur med epic musikk på ørene
Merka spenningen i kroppen var bra allerede da, så god følelsen var til stede
Oppvarminga føltes bra, og merka at kroppen var klar.
Stokkløft: 119kg godkjent (7.plass)Dette var den eneste øvelsen for dagen hvor målet ikke var å vinne, så sleit litt med å bli maks gira her. Oppvarminga føltes grei nok, og gikk da inn på 119kg noe som gikk veldig greit. Hoppa over 123kg, og gikk rett for det jeg hadde som mål, altså ny pers på 128kg. Dette gikk dessverre ikke denne gangen, sliter med å få "black out". Må ta å lære meg sånn skikkelig vending nå som tar ut mindre energi enn sånn jeg gjør det nå.
Farmers walk: 184kg godkjent (2.plass)Hadde et klart mål her og det var 193kg og ny norgesrekord i -105. Gikk inn på 161kg her som føltes ut som barnemat. Gikk så til 184kg som føltes overraskende bra, så var veldig selvsikker på at 193kg skulle gå. Etter mye oppsykning fikk jeg til et veldig godt avløft på 193kg, og jeg starta å gå under kontroll. På 2m og 90cm (på de siste jævla skrittet) revna trælene i venstre hånda opp, og jeg glapp selvfølgelig farmersene. Jævlig kjipt å faile på det i tillegg til at de hemmer treninga en stund
200kg går her neste år
Stein: Deltok ikkeDroppa stein grunnet hånda. Sikkert noen som mener det er "pussy" haha, men gadd ikke riske å skade det mer. Er showliften om 4mnd som er hovedmålet, og da må treninga var top notch hele veien
Tror jeg hadde hatt en veldig god sjans på 200 steinen, men det får heller bli en annen gang!
Yoke: 437kg (1.plass)Kroppen føltes ganske fucka her, så var skeptisk
Men etter mye oppvarming fikk jeg energien tilbake, og merka at dette skulle gå veien
Gikk inn på 363kg, og det føltes helt latterlig lett ut. Gikk så på 409kg som var daværende pers, og gikk veldig greit og kontrolert over med det. Så var det 428kg og seiersløft som var tingen. Følte jeg gikk veldig bra med dette også, men på en eller annen måte så stoppa jeg opp 2cm fra streken og gjorde noe merkelige greier jeg ikke helt husker
Så var usikker på om jeg hadde fått foten over streken i tide, men fikk det godkjent og vant konken på det, dette var også 2kg norgesrekord
Men siden det seff ikke er nok å slå rekorden til Nils med bare 2kg, økte jeg til 437kg. Bomma først etter 2m siden jeg måtte puste ut, men merka at dette var en vekt jeg burde klare. Tok derfor et forsøk til hvor jeg bare ga faen, og tenkte jeg skulle løpe over
Det funka bra, og norgesrekord med 11kg + 28kg pers!!
Alt i alt en veldig kul konk. Seff litt kjipt med hånda, men shit happens
Jævla kur tur sosialtmessig også, og kult at Drammen så og si gjorde rent bord i -90 med unntak av farmers
I morgen starter treninga mot showliften. Først ut er en real mengdeperiode
Topp 2 på showliften here I come :O
