Skrevet av Emne: 300 i benk RAW  (Lest 45030 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Doof D Licious

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6


Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: 300 i benk RAW
« #2 : 22. mars 2009, 21:12 »
Hohoi det var lett.


Og hvor jalla var ikke den benken som ble brukt!

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: 300 i benk RAW
« #3 : 24. mars 2009, 10:28 »
visste dere at det fins en som benker 300 raw i norge og? han bor i moss. og trener kroppsbygging. sykt men sant.

ikke nok med det, i moss har de en som drar 600 kg i halvmark uten reimer og  Cool
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: 300 i benk RAW
« #4 : 24. mars 2009, 10:36 »
500 har jeg dratt, men jeg påstår at det går an å dra 600. har aldri sagt at jeg har dratt 600. og han har benka 300. han er yngre enn meg til og med.
Non Plus Ultra

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: 300 i benk RAW
« #5 : 24. mars 2009, 10:38 »
Fy faen så sykt! Det er jo lett også, det er jo det verste!

Haraldsen; nei, det visste i alle fall ikke jeg. Hvem er det da?

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: 300 i benk RAW
« #6 : 24. mars 2009, 10:39 »
500 har jeg dratt, men jeg påstår at det går an å dra 600. har aldri sagt at jeg har dratt 600. og han har benka 300. han er yngre enn meg til og med.

Å såååå pinlig for deg! Trodde du det var deg jeg mente  woot
Det var broren din, han turte ikke dra det når du var der, men han sendte meg film  Cool
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget country boy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 100

Sv: 300 i benk RAW
« #7 : 24. mars 2009, 22:37 »
det er faktisk sant det med christer frøland.bare hør med metern,borgan osv

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: 300 i benk RAW
« #8 : 24. mars 2009, 22:52 »

300 i benk? hmmm....
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget country boy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 100

Sv: 300 i benk RAW
« #9 : 24. mars 2009, 23:04 »
jepp det er han.david kan si mye artig han ,men dette stemmer faktisk.tro d el ei Smiley

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: 300 i benk RAW
« #10 : 24. mars 2009, 23:12 »
jepp det er han.david kan si mye artig han ,men dette stemmer faktisk.tro d el ei Smiley

Har du sett løftet? At Frøland har 300kg i benkpress vil jeg se på film før jeg tror det, uansett hvem som sier de har sett det.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: 300 i benk RAW
« #11 : 24. mars 2009, 23:17 »

300 i benk? hmmm....

Stiller meg bak det hmmmm-et ditt gammer'n.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: 300 i benk RAW
« #12 : 24. mars 2009, 23:19 »
er vel bygger-tall ute å går...

Utlogget country boy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 100

Sv: 300 i benk RAW
« #13 : 24. mars 2009, 23:20 »
jepp.det gikk opp.forferdelig sterk gutt. Smiley

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #14 : 24. mars 2009, 23:25 »

300 i benk? hmmm....
Sjansen er like stor og om ikke større for at jeg benker 300 kg. Jeg nekter å tro det, det er det dummeste som har komt frem på tf til nå i år hahahahahahahahahahahahahahahahaha.
 rofl rofl rofl rofl Drikke

240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!