Skrevet av Emne: "Enten eller" - forumleken!  (Lest 182071 ganger)

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 892
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 892

Sv: "Enten eller" - forumleken!
« #2940 : 31. desember 2009, 01:44 »
strongman, så sjukt lett !! Smiley

hest eller geit?

Utlogget Solbækken

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 566
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 566

  • Gjort er gjort
Sv: "Enten eller" - forumleken!
« #2941 : 31. desember 2009, 10:20 »
hest

elixia eller annet?
- 92- model
- 182 cm
- Trent siden våren 08, med fullstending avbrekk fra treningen i perioden juni 2010 til september 2011

Loggfører treningen min:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114602.msg1720175;topicseen#new

Utlogget etn91

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 488
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 488

Sv: "Enten eller" - forumleken!
« #2942 : 31. desember 2009, 11:34 »
jeg trener på elixia og har begynt å like senteret mer enn jeg gjorde, men dersom "annet" er et privat, dritbra gym med personlig trening og oppfølging.. Oh yeah! ;p

Trene med au i halebeinet eller ikke?
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=116330.0

Gammel treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=102601.0


Det er fordi jenter som bygger muskler driter i gutter som måtte føle seg truet...de liker ordentlige menn! Wink

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: "Enten eller" - forumleken!
« #2943 : 31. desember 2009, 11:40 »
med au i halebeinet.. ingen unnskyldning er god nok. man får bare legge treningen tilrette Smiley


ta en "tidlig" treningsøkt i dag eller ta fridag siden det er nyttårsaften?

Utlogget Solbækken

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 566
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 566

  • Gjort er gjort
Sv: "Enten eller" - forumleken!
« #2944 : 31. desember 2009, 11:50 »
Tidligøkt Smiley

Arnold eller Sylvester?
- 92- model
- 182 cm
- Trent siden våren 08, med fullstending avbrekk fra treningen i perioden juni 2010 til september 2011

Loggfører treningen min:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114602.msg1720175;topicseen#new

Utlogget etn91

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 488
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 488

Sv: "Enten eller" - forumleken!
« #2945 : 31. desember 2009, 12:04 »
med au i halebeinet.. ingen unnskyldning er god nok. man får bare legge treningen tilrette Smiley



med au i halebeinet og håndleddet? hehe.. Eller komme tilbake i fitforfight i 2010? ;P
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=116330.0

Gammel treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=102601.0


Det er fordi jenter som bygger muskler driter i gutter som måtte føle seg truet...de liker ordentlige menn! Wink

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 429
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 429

  • Raw power & Natural Strength
Sv: "Enten eller" - forumleken!
« #2946 : 31. desember 2009, 14:14 »
Tidligøkt Smiley

Arnold eller Sylvester?

Sylvester;)
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Gå til:  

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.