avstemning
Spørsmål: Blir det vaskebrett på stiansoftcore til neste sommer?
Ja
Nei
Dust, du er russ i mai 2010

Skrevet av Emne: klein logg! BARE overanalysering  (Lest 294859 ganger)

Utlogget christar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 528
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 528

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1695 : 29. april 2011, 20:10 »
Sette deg noen mål fremover, er lett med på 5kg ned til 1. juli  Smiley

(Forventer Challenge.. ACCEPTED!!)

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1696 : 29. april 2011, 20:25 »
Sette deg noen mål fremover, er lett med på 5kg ned til 1. juli  Smiley

(Forventer Challenge.. ACCEPTED!!)
ææ, blir litt stressa av å sette meg mål hele tiden, menne... hvis du kliner ut noe bilder, så skal jeg kjøpe meg badevekt. I MORRA. Og 5kg ned til juli skjer. Deal??

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1697 : 29. april 2011, 20:26 »
Skjønner, mer 5 enn 10 da Smiley For hvert kg som går nå så er jo nesten alt fett, så 5 kg til på deg er mye!
Njanjanja, er veldig stinn i armer og lår. Er faktisk ikke magen som er verst lenger. Skal prøve å få ut bilder av det! Men definitivt 5kg til, så ser jeg an. Nå er jeg vel realistisk nok?? Grin

Utlogget christar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 528
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 528

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1698 : 29. april 2011, 20:37 »
ææ, blir litt stressa av å sette meg mål hele tiden, menne... hvis du kliner ut noe bilder, så skal jeg kjøpe meg badevekt. I MORRA. Og 5kg ned til juli skjer. Deal??
Haha, jeg kan sende deg bilder på PM (Oh naughty), er litt for skuffet enda til å ville legge ut noe offentlig for alle Smiley Men kjøp deg badevekt, så tar vi 5kg fra og med den uka her (altså nedgangen fra uken som var teller med på vektnedgangen totalt Wink)

Utlogget BF/AF-2013

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 317
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 317

  • Musklene mine kan ikke telle, og eier ikke fornuft
Sv: softcore: trenger råd s110
« #1699 : 29. april 2011, 20:47 »
Synes ikke jeg ser så gæli ut når jeg vrir meg, og når jeg har pump. Poster dette mest for moroskyld, ikke noe indikasjon for fremgang.

Fra Stian til jentene:



Hey! Wink

Du kan jo vri deg mer enn det, og finne bedre lys, og pumpe deg opp etter en reefeed! Grin Wink
Vet ikke om jeg har lov å kalle meg jente lenger Wink... men sier takk for bildet!... Grin Grin Wink
NAIV DOPFRI WANNABE KRÅPPSBYGGER!

Trenings og bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104819.0
FTW!!!

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1700 : 29. april 2011, 21:06 »
Haha, jeg kan sende deg bilder på PM (Oh naughty), er litt for skuffet enda til å ville legge ut noe offentlig for alle Smiley Men kjøp deg badevekt, så tar vi 5kg fra og med den uka her (altså nedgangen fra uken som var teller med på vektnedgangen totalt Wink)
Du skal få slippe å ta bilder.. Cheesy men startdato må bli i morgen eller senere, for jeg må få veid meg på samme vekt vet du. Men jeg er totally game!
Hey! Wink

Du kan jo vri deg mer enn det, og finne bedre lys, og pumpe deg opp etter en reefeed! Grin Wink
Vet ikke om jeg har lov å kalle meg jente lenger Wink... men sier takk for bildet!... Grin Grin Wink
Kiss

Nja, tror det skal godt gjøres å få meg til å se bedre ut enn det der per i dag! Men hvis noe kunne hjulpet, hadde det nok vært hakket bedre lys og hakket mindre likblekhet. Babyolje kunne sikkert også hjulpet, men det blir litt for drøyt å dra med inn på do?!

Utlogget christar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 528
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 528

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1701 : 29. april 2011, 21:16 »
Hehe, herlig. Da har vi en avtale. 5kg fra og med 1. Mai da Smiley Kan bli vanskelig, men er et mulig mål på 2 måneder. Selvom jeg skal en uke på "ferie" rundt 17. mai tider. Jeg har faktisk bildet tilgjengelig, lagde et par sammenligningsbilder her forleden. Forskjellen er liten når man ser forran dessverre, men fra siden så er den iallefall tilstede Smiley

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1702 : 29. april 2011, 21:24 »
Hvem sier det er drøyt å ta med babyolje på do? Grin Om du prøver å snike den inn svært diskret er det sikkert noen som lurer. Gå med den i venstrehånda og et kamera i høyrehånda og et håndkle over skulderen, så tenker jeg folk ikke engang tenker på å spørre om hva du skal!

Honnør for stadig bedre form!
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1703 : 29. april 2011, 21:27 »
Her er det fremgang! Har fortsatt trua på six-pack til sommeren på deg:)
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget BF/AF-2013

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 317
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 317

  • Musklene mine kan ikke telle, og eier ikke fornuft
Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1704 : 29. april 2011, 21:53 »
Kiss

Nja, tror det skal godt gjøres å få meg til å se bedre ut enn det der per i dag! Men hvis noe kunne hjulpet, hadde det nok vært hakket bedre lys og hakket mindre likblekhet. Babyolje kunne sikkert også hjulpet, men det blir litt for drøyt å dra med inn på do?!

Hvor pleier du å ha babyolja? Hvorfor har du babyolje?  Wink Grin :Smiley Tongue

...tzzzz....

NAIV DOPFRI WANNABE KRÅPPSBYGGER!

Trenings og bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104819.0
FTW!!!

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1705 : 30. april 2011, 00:31 »
Hvem sier det er drøyt å ta med babyolje på do? Grin Om du prøver å snike den inn svært diskret er det sikkert noen som lurer. Gå med den i venstrehånda og et kamera i høyrehånda og et håndkle over skulderen, så tenker jeg folk ikke engang tenker på å spørre om hva du skal!

Honnør for stadig bedre form!
LOL!
Hehe, herlig. Da har vi en avtale. 5kg fra og med 1. Mai da Smiley Kan bli vanskelig, men er et mulig mål på 2 måneder. Selvom jeg skal en uke på "ferie" rundt 17. mai tider. Jeg har faktisk bildet tilgjengelig, lagde et par sammenligningsbilder her forleden. Forskjellen er liten når man ser forran dessverre, men fra siden så er den iallefall tilstede Smiley
Bare til å slenge ut i loggen! Skal nok en del til for å bli kåret til "ukens latterligste profil" (som det virker som du er redd for), andre ser også mer forskjell enn det en selv gjør. It's a deal Smiley
Her er det fremgang! Har fortsatt trua på six-pack til sommeren på deg:)
Hehe, vi får se.. bildet lyver en del, rar vinkel osv., men føler sjæl det blir bedre og bedre Smiley Takk takk
Hvor pleier du å ha babyolja? Hvorfor har du babyolje?  Wink Grin :Smiley Tongue

...tzzzz....
Wink Wink Cheesy Wink Grin Cool Shocked >Cheesy

...  Wink

(har ikke babyolje, jeg bare kødda litt)

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1706 : 30. april 2011, 10:01 »
Njanjanja, er veldig stinn i armer og lår. Er faktisk ikke magen som er verst lenger. Skal prøve å få ut bilder av det! Men definitivt 5kg til, så ser jeg an. Nå er jeg vel realistisk nok?? Grin
Vi får vel inngå et kompromiss der! Må ikke bli anorektisk nå da Smiley

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1707 : 01. mai 2011, 00:54 »
Grove armer på deg!! Smiley
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1708 : 01. mai 2011, 04:16 »
Diskopumpen er på plass ser jeg! Grin

Hilsen en som synes kardio er greit, så lenge det ikke er over en time!

http://www.youtube.com/watch?v=nTDQVARSDNc#noexternalembed

Mulig filmen er litt aktuell her?
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

Sv: softcore: diskotekspump s113
« #1709 : 01. mai 2011, 08:23 »
Diskopumpen er på plass ser jeg! Grin

Hilsen en som synes kardio er greit, så lenge det ikke er over en time!

http://www.youtube.com/watch?v=nTDQVARSDNc#noexternalembed

Mulig filmen er litt aktuell her?
Er det sånn at AAS gir lys stemme?  rofl Han burde virkelig holdt seg til proteinpulveret isåfall Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!