Skrevet av Emne: Torkel Ranvdal(en av mine idol)  (Lest 7242 ganger)

Utlogget Joda_jau

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 988
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 988

  • Mer som det ja sa dem!
Sv: Torkel Ranvdal(en av mine idol)
« #15 : 13. juni 2009, 00:14 »
Tattn lett i handbak!!

Utlogget xxSilverbackxx

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 92
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 92

Sv: Torkel Ranvdal(en av mine idol)
« #16 : 13. juni 2009, 17:41 »
har 18 selv.. og syns det er noe lite.. men satser på att jeg i alle fall får de til 20 vedløpa ett par års tid. har gått opp rundt 1-2 cm siden jeg startet å trene for halvanet år siden.

Når vi er inne på store håndledd:P tror jeg ikke det er mange som slår denne karen:P
tror selv ravndal med sine 25 cm må ta av hatten for denne karen:P





Skikkelige Gorilla armer
Vekt: 91kg.
Rekorder uten noe som helst utstyr:
Benk 150kg / Knebøy 180kg/ Markløft 240kg.


http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101694.new#new

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!