Skrevet av Emne: hodeverk etter drakt-trening?  (Lest 6702 ganger)

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
hodeverk etter drakt-trening?
« : 27. mai 2009, 13:36 »
Hei hei! Jeg er litt ny med drakttreningen, og synes egentlig det er ganske så gøy!

Det er ikke så lett som folk skal ha det til nei, men det er veldig utfordrende og utrolig motiverende når jeg får det til.

Jeg har likevel ett lite spørsmål, da jeg er en av dem som får en fin rødfarge i fjeset etter tunge bøy og markøkter, og ikke for å underdrive så er jeg nok en av de som ser jævligst ut i norge etter en tung markøkt, jeg er blå/svart i huden, og dette varer opp til en uke.
Ja, de fleste får det sånn, men dette er ekstremt altså.

Poenget er at dette ikke gjør noe vondt, men jeg får derimot litt vondt i hodet etter tyngre løft, nesten litt sånn dagen-derpå hode, og jeg lurte på om dette var normalt? blir litt lett i hodet, samtidig som en liten hodeverk og litt susing forekommer. 

Utlogget Major Eirik Von Thunder

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 721
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 721

  • Fornærmelser avler kun perler i mitt sinn!
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #1 : 27. mai 2009, 13:45 »
Jeg får røde prikker i huden i ansiktet og nedover halsen i et par tre dager. Opplever også litt hodeverk resten av økta av og til, eller i det minste en rar følelse i hodet.

Kan du ikke legge ut et bilde av trynet ditt etter en ekstrem markøkt a, hadde vært show å se.
300 - 230 - 297,5 - 822,5 @ 110
245 - 185 - 280     Raw
24 år, -110 Senior,  Lørenskog AK (styrkeløft)

"DIT SVIN! DE MAA BRUGE KOMMA I MIDTEN AV LEDSETNINGER!"
-"OG VEM SIER SAA?"
-"DIN MOR!"
Welhaven med norges første "morra di"-vits, 1831.

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=79423.msg1248249;topicseen#new


Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #2 : 27. mai 2009, 13:49 »
Jeg får røde prikker i huden i ansiktet og nedover halsen i et par tre dager. Opplever også litt hodeverk resten av økta av og til, eller i det minste en rar følelse i hodet.

Kan du ikke legge ut et bilde av trynet ditt etter en ekstrem markøkt a, hadde vært show å se.

hehe, har ikke så veldig lyst å legge ut ett bilde av det av åpenbare grunner Smiley

Det er en rar følelse i hodet, lurte helst på om dette var uvanlig, men det virker ikke sånn om du også sliter med det!

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #3 : 27. mai 2009, 13:55 »
hehe, har ikke så veldig lyst å legge ut ett bilde av det av åpenbare grunner Smiley

Det er en rar følelse i hodet, lurte helst på om dette var uvanlig, men det virker ikke sånn om du også sliter med det!
Det er normalt det, men det virker som de tyngre gutta ser mer jult opp ut etter endt draktøkt, selv blir jeg bare litt rød og ved en anledning og to har jeg sprengt blodkar i øynene.
Det er bare sexy. Smiley 
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #4 : 27. mai 2009, 13:57 »
Jeg blir helt jævlig etter draktøkter jeg og, og føles ut som hodeverk resten av økta/et par dager etter. Men der er litt av sjarmen og morroa Smiley
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #5 : 27. mai 2009, 14:01 »
Det er normalt det, men det virker som de tyngre gutta ser mer jult opp ut etter endt draktøkt, selv blir jeg bare litt rød og ved en anledning og to har jeg sprengt blodkar i øynene.
Det er bare sexy. Smiley 

fargen bryr jeg meg ikke om, det er bare cool Smiley
Og du har jo sett hvor fin jeg er etter marken, så du vet at det ikke er småtteri, hehe!

Jeg blir helt jævlig etter draktøkter jeg og, og føles ut som hodeverk resten av økta/et par dager etter. Men der er litt av sjarmen og morroa Smiley

Hehe, så det er vanlig altså, pussige saker! Går jo greit, var bare usikker på om det var normal prosedyre Smiley

Utlogget Major Eirik Von Thunder

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 721
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 721

  • Fornærmelser avler kun perler i mitt sinn!
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #6 : 27. mai 2009, 14:06 »
Spruter det blod ut av ørene og nesa deres og når dere kjører knebøy med drakt?
300 - 230 - 297,5 - 822,5 @ 110
245 - 185 - 280     Raw
24 år, -110 Senior,  Lørenskog AK (styrkeløft)

"DIT SVIN! DE MAA BRUGE KOMMA I MIDTEN AV LEDSETNINGER!"
-"OG VEM SIER SAA?"
-"DIN MOR!"
Welhaven med norges første "morra di"-vits, 1831.

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=79423.msg1248249;topicseen#new


Utlogget Zuul

Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #7 : 27. mai 2009, 14:16 »
jeg får vondt i hodet under de tyngste løftene uten utstyr også, så vil tro det er normalt. Rimelig ekstremt trykk i kroppen under en tung bøy

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #8 : 27. mai 2009, 14:25 »
Etter mitt første stevne med benkskjorte lurte jeg på om lyset gikk da jeg reiste meg etter siste løft.  what

Begge øynene var helt røde, og det var som om jeg så gjennom en plastpose. I tillegg hadde jeg sprengte blodkar fra toppen av hodet og nedover brystet.

Etter benk nm i mars skjedde det samme. Rett etter stevnet så jeg ut som om jeg hadde sovnet i solarium, evt blitt tatt prikkedøden med lilla kulepenn på hele hodet. Litt hodepine hadde jeg også.

Hvorvidt tyngre løftere får det mer enn lette vet jeg ingenting om, men jeg er tung, og jeg får det skikkelig.

Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Major Eirik Von Thunder

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 721
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 721

  • Fornærmelser avler kun perler i mitt sinn!
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #9 : 27. mai 2009, 14:27 »
Etter mitt første stevne med benkskjorte lurte jeg på om lyset gikk da jeg reiste meg etter siste løft.  what

Begge øynene var helt røde, og det var som om jeg så gjennom en plastpose. I tillegg hadde jeg sprengte blodkar fra toppen av hodet og nedover brystet.

Etter benk nm i mars skjedde det samme. Rett etter stevnet så jeg ut som om jeg hadde sovnet i solarium, evt blitt tatt prikkedøden med lilla kulepenn på hele hodet. Litt hodepine hadde jeg også.

Hvorvidt tyngre løftere får det mer enn lette vet jeg ingenting om, men jeg er tung, og jeg får det skikkelig.



Hvor lang tid tok det før synet var helt normalt igjen?
300 - 230 - 297,5 - 822,5 @ 110
245 - 185 - 280     Raw
24 år, -110 Senior,  Lørenskog AK (styrkeløft)

"DIT SVIN! DE MAA BRUGE KOMMA I MIDTEN AV LEDSETNINGER!"
-"OG VEM SIER SAA?"
-"DIN MOR!"
Welhaven med norges første "morra di"-vits, 1831.

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=79423.msg1248249;topicseen#new


Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #10 : 27. mai 2009, 14:29 »
Spruter det blod ut av ørene og nesa deres og når dere kjører knebøy med drakt?

Blod er det heller lite av desverre Smiley

Men betryggende å høre folkens!


Legger med ett lite skrytebilde, dette er dagen etterpå faktisk Smiley

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #11 : 27. mai 2009, 14:34 »
Hvor lang tid tok det før synet var helt normalt igjen?

Tja, iom at jeg tradisjonelt havner på mongo-spritfylla etter alle former for konkurranse er det litt vanskelig å si eksakt når det ene tok slutt og det andre tok over, men i løpet av onsdagen pleier de fleste spor å være borte.  Grin

Ifaro: imponerende å få røde pupiller og hvitt resten. Jeg pleier å få det omvendt.  Wink
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Major Eirik Von Thunder

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 721
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 721

  • Fornærmelser avler kun perler i mitt sinn!
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #12 : 27. mai 2009, 14:51 »
Blod er det heller lite av desverre Smiley

Men betryggende å høre folkens!


Legger med ett lite skrytebilde, dette er dagen etterpå faktisk Smiley


Haha, crazy!!
300 - 230 - 297,5 - 822,5 @ 110
245 - 185 - 280     Raw
24 år, -110 Senior,  Lørenskog AK (styrkeløft)

"DIT SVIN! DE MAA BRUGE KOMMA I MIDTEN AV LEDSETNINGER!"
-"OG VEM SIER SAA?"
-"DIN MOR!"
Welhaven med norges første "morra di"-vits, 1831.

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=79423.msg1248249;topicseen#new


Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #13 : 27. mai 2009, 14:55 »
Tja, iom at jeg tradisjonelt havner på mongo-spritfylla etter alle former for konkurranse er det litt vanskelig å si eksakt når det ene tok slutt og det andre tok over, men i løpet av onsdagen pleier de fleste spor å være borte.  Grin

Ifaro: imponerende å få røde pupiller og hvitt resten. Jeg pleier å få det omvendt.  Wink

hehe, øynene hadde roet seg litt på det bildet, men det ser ut som jeg har tatt noe de ikke selger på butikken for å si det sånn, fin rødfarge på øynene, men det pleier jeg å få i nesten alle øvelser, franskpress f.eks! slå den Smiley

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 839
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 839

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: hodeverk etter drakt-trening?
« #14 : 27. mai 2009, 15:08 »
Kjenner meg litt igjen her, får da ikke lilla farge i annsikte dagen der på, men å gå i ett med rødmalinga på veggen er 0 problem. Har også kjent verk i hode, nærmere bestemt høyre tinning og det er uten drakt Tongue
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.