Skrevet av Emne: Skylinepowers bildeprofil, sammenligningsbilde s3  (Lest 24388 ganger)

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Ja, prøver meg med en bildeprofil igjen da.
Er noen år siden sist jeg gjorde det, men ble for mye usakelige poster så den ble stengt.
Meningen med bildeprofilen er og få høre hvilken muskelgrupper som ser bra ut og hvilke som burde prioriteres Smiley
Lyst og bygge litt masse på kroppen, føler meg så tynnj, men er 193cm så skal litt til for og se stor ut på den lengden og.


Bryst, tatt i November.


Bryst, tatt i Juni.


Rygg, tatt i Mai.


Rygg, tatt i Mai.


Noen kommentarer Smiley ?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget nilster

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 449
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 449

  • AlbAlbAlb
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #1 : 16. juni 2009, 09:35 »
Du begynner å få bra bredde nå, keep pushin' it!
Blablabla

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #2 : 16. juni 2009, 16:26 »
Du begynner å få bra bredde nå, keep pushin' it!
Syne sikke jeg har noe redde selv, men er noe med høyden som gjør det slik.
Noe som burde blitt trent mere Smiley ?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #3 : 16. juni 2009, 16:29 »
Hele kroppen Wink Bare tull å prioritere enkelte muskelgrupper i din alder, etter min trening. Bli sterkere i de tre store så blir du større også..






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #4 : 16. juni 2009, 16:31 »
Enig med Slux her. Fortsett og tren allsidig styrkeløft, strongman, vektløfterøvelser, litt kondis og spis som en hest så blir dette bra  Smiley
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #5 : 16. juni 2009, 17:47 »
Hele kroppen Wink Bare tull å prioritere enkelte muskelgrupper i din alder, etter min trening. Bli sterkere i de tre store så blir du større også..
Hehe, ja trener hjele kroppen, men tenkte om det var noe jeg evt kunne kjøre et sett mere på f.eks.


Enig med Slux her. Fortsett og tren allsidig styrkeløft, strongman, vektløfterøvelser, litt kondis og spis som en hest så blir dette bra  Smiley
Kanskje jeg skulle ha periodisert styrkeløft og vektløfting med strongman?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #6 : 16. juni 2009, 18:34 »
Hehe, ja trener hjele kroppen, men tenkte om det var noe jeg evt kunne kjøre et sett mere på f.eks.

Kanskje jeg skulle ha periodisert styrkeløft og vektløfting med strongman?


Du har vel en aksling allerede? Du klarer vel å lage litt utstyr. Poenget mitt er at det er fint å variere og ha det gøy med løftinga.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #7 : 16. juni 2009, 23:31 »
det kjæm da sæ Wink kropsvekta nå? hoppa opp på 100 tallet enda?
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #8 : 17. juni 2009, 07:16 »
det kjæm da sæ Wink kropsvekta nå? hoppa opp på 100 tallet enda?
var 98.5kg i morges når jeg voknet, igår når jeg voknet tømmet jeg meg helt og da veide jeg 94.8kg.
Tirsdager er spise dagen min.. da jeg spiser for og få opp vekta litt og bedre evt form mot maksing.
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #9 : 19. juni 2009, 16:31 »

Bilde er uten pump Wink
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #10 : 14. juli 2009, 19:14 »
Nye bilder, ser ganske tynn ut.
Manger musklatur i lats og bryst ser det nesten ut som Tongue



Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #11 : 14. juli 2009, 20:03 »
du væks da gut! Grin
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #12 : 14. juli 2009, 20:57 »
du væks da gut! Grin
Arman væks kanskje, men ikke rygg å bryst Sad
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget fredderen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 619
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 619

  • Tempus fugit
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #13 : 14. juli 2009, 21:02 »
Du har jo ganske så søt rumpe på det ene bildet... Men ellers liker jeg fremgangen fra den første bildeprofilen din der du trente med vekter av tre *mimre*

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 699
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 699

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepowers bildeprofil.
« #14 : 14. juli 2009, 21:14 »
Du har jo ganske så søt rumpe på det ene bildet... Men ellers liker jeg fremgangen fra den første bildeprofilen din der du trente med vekter av tre *mimre*

Blir veldig beskymret når en gutt ser på rompa mi og kommentere denj ;o !
Husker knapt den første bildeprofilen min jeg ;p
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.