hjelper det å slutte med snus?

[Protein1991]

I følge en studie gjort av Forsvaret fikk snusere fortere skader under øvelser. (Finner ikke tilbake til denne kilden)
Dessuten gjør ikke snus noe som helst bra for deg, og det koster penger.
Penger = Mat og medlemskap på studio = Muskler.


Men uansett hva du gjøre, bare ikke gjør som keegisene på studioet som preller samtidig som de løfter. Vent i hvertfall til etter du har gått ut fra studioet.

[Ejay]

I følge en studie gjort av Forsvaret fikk snusere fortere skader under øvelser. (Finner ikke tilbake til denne kilden)
Dessuten gjør ikke snus noe som helst bra for deg, og det koster penger.
Penger = Mat og medlemskap på studio = Muskler.


Men uansett hva du gjøre, bare ikke gjør som keegisene på studioet som preller samtidig som de løfter. Vent i hvertfall til etter du har gått ut fra studioet.

Når du nevnte det med
Penger = mat og medlemskap på studio = muskler

tenkte jeg på noe helt annet enn gym medlemskap for å si det sånn xD

[Mats D. Skrede]

1pakke snus = 6liter melk

[proteingutn]

Du kan jo prøve å slutte med mus hohoooo

[TFKong1]

så du forventer å øke til 100kg ved å trene armer og bryst 3 ganger i uken? jævlig nice du skal bli om det gikk ann å nå 100kg med sånt program. Tror du virkelig det er snusen som holder degtilbake fra å komme noen vei så kan du like godt legge opp først som sist og oppta heklin eller twitter.

What? Er da ikke noe problem å nå 100 kg selv uten trening!

[LilleF0t]

Forresten... Gå over til 2 splitt eller helkropsprogram 3/4 dager i uka. Du vil få mer utbytte av det..

[Ejay]

What? Er da ikke noe problem å nå 100 kg selv uten trening!

Ja bare se på meg.

[Amund Bjone]

Men uansett hva du gjøre, bare ikke gjør som keegisene på studioet som preller samtidig som de løfter. Vent i hvertfall til etter du har gått ut fra studioet.

Følte meg umiddelbart  truffet på den der gitt:P

Men tilbake til tema, så er nok et fullkroppsprogram det du bør vurdere, og biceps 3 ganger i uken er poengløst..