Evergood`s vei til BB -70

[F..Frank]

Fra en liten shoot jeg hadde, legger ut litt fler når jeg får resten.

Kult bilde, og ganske likt det jeg tok til siste magasinet 

Lykke til på konkurransen!
Stå på de siste ukene 

[EvergoOd]

Kult bilde, og ganske likt det jeg tok til siste magasinet 

Lykke til på konkurransen!
Stå på de siste ukene 

Tusen takk  , hvilket magasin var det du shootet for?

[EvergoOd]

Wow!
fantastisk flott bilde

Thank You

[Jan S]

Har bladd litt her, og synes det er kult at du satser på AF.
Ser formen er på goood vei også så dette kan bli veldig bra.
Gleder meg til å se deg på scenen i Oslo.
Lykke til!

[F..Frank]

Tusen takk  , hvilket magasin var det du shootet for?

Treningsforum magasinet Er vel noe reklame for det rundt om på sidene her

[EvergoOd]

Har bladd litt her, og synes det er kult at du satser på AF.
Ser formen er på goood vei også så dette kan bli veldig bra.
Gleder meg til å se deg på scenen i Oslo.
Lykke til!

Tusen takk Jan, skal slenge ut noen nye formbilder om litt =)

[EvergoOd]

Treningsforum magasinet Er vel noe reklame for det rundt om på sidene her

Se der ja, grovt bilde
Det bilde med en arms tricep pushdown ser bra ut, liker linjene og konstrukturen fra skulderen over til tricep :O

[EvergoOd]

Nye formbilder:

[EvergoOd]

Random nye bilder:

[Velox]

Bra som faen nå! Hvordan er legger?! Ser ut som lårene enda henger litt igjen.. Prøvd høyrep beinpress og løping?

[EvergoOd]

Bra som faen nå! Hvordan er legger?! Ser ut som lårene enda henger litt igjen.. Prøvd høyrep beinpress og løping?

Tusen takk =)
Disse bildene er fire fem, dager gamle, låra har sluppet opp en del nå, etter jeg startet å sykle kardioøktene så løsnet deg seg faktisk. Men sykler kun etter styrkekta, ellers er det elipsen om morningen. Å noe hinderløype intervaller 2 ganger i uken.

Leggene er klart den svakeste delen, sliter skikkelig med dem. Men får gjøre det beste ut av det, heldigvis er jeg ikke den eneste som sliter med legger. Men satser på at jeg får frem kuttsa osv, men skulle klart hatt en del masse =(

[Tetra]

Meget bra form og bilder!

Hvor lenge har du gått på diett, og hvor mye kcalorier ligger du på om dagen?

[EvergoOd]

Meget bra form og bilder!

Hvor lenge har du gått på diett, og hvor mye kcalorier ligger du på om dagen?

thank you, gått på diett siden begynnelsen av Januar. ligger på 2400Kcal ca. kutta nettopp ned til 30g ris hehe, men skrudde opp til 200g brokkoli hehe, luft i magen er det ikke forlite av xD

[Tetra]

Såpass ja. Kjører du en oppkarbingsdag i uken da eller?

[Mr. Fredriks]

Veldig bra!! Blir stort å se deg på scenen med de andre

Lykke til!