”J. Hansen” Er vel ikke så mange Andy Bolton som er verdenskjent som markløfter, myk stang eller ikke, 460kg er uansett imponerende vekter og kanskje ikke så rart han får litt ekstra trykk i skallen. Nå er det som du sier at det ikke er noen dopingtester i de stevnene han er med i, men der bør jo diskusjonen stoppe. Ingen har avlevert dopingtest og ingen er tatt for doping. Så da blir alt annet spekulasjoner. Må ikke glemme at det finns stevner i Norge også som ikke har dopingtster og skulle det være det, så er det jo bare et fåtall som blir testet. Når det er sagt, så er min personlige mening at det nå er forsvinnende lite dopingbruk i styrkeløft her hjemme.
Når det gjelder de programmene jeg trente etter på 80 tallet så var det Vidar Tangen som hjalp meg med disse, hvor lenge jeg fulgte disse programmene var muligens litt til og fra en 9 års periode som Vidar påpeker er riktig, jeg hadde god hjelp av å trene etter disse prinsippene i lange perioder. Men å kalle det Dietmar program blir litt feil, da han så vidt jeg vet, ikke var involvert i noen av de programmene Vidar satt opp til meg. Og dagens Dietmar program kan vel lite sammenlignes med datidens. Mye har forandret seg på 20 år.
Mulig de hadde en dialog sammen om hvordan det skulle gjøres, ikke vet jeg, men det som ble diskutert og lagt opp, gjorde vi på to manns hånd, og vi ble derfor enig underveis om hvordan det skulle trenes. Men å sammenligne datidens program med de som trenes nå, tror jeg er lite sammenlignbart.
På de tyngste øktene kunne jeg trene opp til 15-20 tunge knebøy og markløft sett samme treningsdag. For eksempel. 5x5 på 200kg i knebøy med kun knebind, for deretter å kjøre 5x5 på 220kg i markløft. Noen dager etter kunne jeg prøve meg på oppimot max. Dette var ikke noe uvanlig tunge økter på den tiden. Må huske at jeg var en lett løfter som hentet meg raskt, så jeg kunne vel ikke sammenligne meg med en tung løfter, tviler på de hadde orket dette kjøret over tid.
Så når jeg ser igjennom hvilke mengder og kg som skal gjennomføres i løpet av uken på de nye Dietmark programmene, så virker det som en slags oppladning i forhold. Mulig det er mer riktig, det skal ikke jeg påstå, siden jeg ikke har prøvd det, annet enn at det opplegget jeg trente hadde god effekt og skaffet meg en rekke titler og rekorder.
Til avslutning vil jeg bemerke en gang for alle. Jeg har aldri påstått at programmene til Dietmar er dårlige, jeg har påpekt at det kan finnes en mulighet for at et annet opplegg passer bedre for andre.
Videre er jeg ikke enig i den politikken som forbundet driver med, skal du være en del av landslaget, så skal Dietmar lage programmene, hvis ikke får man ikke være med på landslaget. Og heldigvis er jeg ikke alene om å mene dette. Jeg tror og håper at det i fremtiden kommer løftere som er gode nok til landslaget, og som samtidig har andre treningsprinsipper de sverger til. Gjerne etter å ha prøvd Dietmar sine først. Først da tror jeg at de som er best med eget treningsprogram vil bli tatt ut på landslaget.
sf